А вы медитируете на зачатие и материнство?
Если нет, то рекомендую попробовать.
Я использую в работе с клиентами медитации на перепрограммирование деструктивных установок,которые мешают зачатию.
Медитация — практика остановки внутреннего диалога, особое состояние, в котором наступает отрешенность от внешнего мира, психоэмоциональное и физическое расслабление.
Хоть данная практика и пришла к нам из Индии и Китая, и раньше ассоциировалась только с религиозным контекстом, но сегодня используется многими людьми для улучшения концентрации, укрепления физического и психического здоровья, обретения чувства спокойствия😌
Когда человек находится в постоянном стрессе, его тело перенапрягается, возникают зажимы, блоки, нарушается нормальное функционирование органов и систем. Возникают психосоматические болезни репродуктивной системы, в том числе и бесплодие.
Медитация эффективно снимает напряжение, помогает восстановить свободное течение энергии в теле.
С помощью персональной медитации можно перепрограммировать деструктивные установки, блокирующие зачатие👌
А ещё регулярные медитации благоприятно влияют на гормональный фон:
✅Способствуют выработке серотонина, эндорфина, гормона ДГЭА, гормона GABA, соматотропина и мелатонина.
❗️Все эти гормоны отвечают за процессы самовосстановления организма, помогают избавиться от тревоги, волнения, агрессии и гнева, улучшают настроение и общее состояние здоровья.
❗️Снижают уровень кортизола – «гормона стресса», который вырабатывается во время переживания каких-либо негативных эмоций, а также способствует старению организма и блокирует действия нейронов в мозгу.
❗️Если завести привычку медитировать каждый день, вы получите: 👇🏻
— снижение тревоги
— позитивный настрой на материнство
— ощущение баланса
✅напишите в комментариях, вы уже знакомы с медитацией на перепрограммирование?
