5 -htp
Многие может уже знают про эту добавку .
Расскажу по подробнее :
Полное название - 5 -гидрокситриптофан.
Что же это такое ?ㅤ
это аминокислота, предшественник в организме серотонина и мелатонина;, которая поддерживает его уровень в норме и быстро его восстанавливает в случае нехватки.
А именно означает ,что это предшественник гормона счастья ㅤ
5-НТР – это естественное для организма вещество.
ㅤКому же она нужна ?
ㅤЯ думаю в наше время всем .
А больше всего тем у кого :
- - стресс
- - Повышенная нервозность
- - Депрессивный синдром
- - Бессонница
- - Плохой сон
- - Плохое настроение
- - Частые пробуждения
- - Всем, кто сидит на диете.
- - Тем, кто бросает курить, а также пытается отказаться от других вредных привычек.
- - При смене часовых поясов для более быстрой адаптации при перелетах.
- - Раздражительность
- - Агрессия ㅤ
вкратце синтезируясь в нашем организме ,эта аминокислота улучшает настроение днем , а ночью помогает уснуть и уменьшить пробуждения , улучшает качество сна .
5-htp - Аминокислота ,как волшебница :
- - снижает стресс,раздражительность , быструю утомляемость .
- - повышает работоспособность, в том числе умственную
- - увеличивает энергию и работоспособность
- - Бонус : снижает тягу к сладкому и углеводам
- - снижению тяги к спиртному, табаку и другим веществам, вызывающим зависимость
В отличие от синтетических средств, 5-НТР совершенно естественен для человеческого организма. Поэтому полностью безопасен !
- НТР не вызывает привыкания, в отличие от некоторых адаптивных средств. Его можно принимать за рулем