Особенно сильно почувствуют изменения метеозависимые люди. Есть простые правила, чтобы легче пережить явление.
На протяжении мая средний уровень геоударов будет достигать – трех-четырех баллов. Три балла звучит, как «спокойная», а вот четыре – повод быть оказаться во всеоружии – «возбужденная магнитосфера».
- С 23 по 26 мая – «магнитосфера возбужденная» – четыре балла;
- 27 мая небольшое затишье – «магнитосфера спокойная» – три балла;
- С 28 по 30 мая – уровень бури вновь вырастет на один балл до состояния – «магнитосфера возбужденная» – четыре балла;
- В последний день весны 31 мая буря пойдет на спад и достигнет отметки в три балла.
Как пережить изменения в природе метеозависимым людям:
Достаточно придерживается простых правил. Не перерабатывать накануне и в период магнитных бурь. Стараться ограничить контакт с негативными людьми или людьми, забирающим энергию. Распределять силы на целый день, не растрачивая энергию попусту. Ограничить физическую нагрузку, сфокусироваться на расслаблении организма (массаж, горячие ванны, медитация, йога).
Стоит придерживаться правильного рациона питания. Исключить вредные жирные продукты, сигареты, алкоголь, кофе.
Источник: Весь Искитим