Если, например, вы считаете, что родители вам что-то должны и побежите разбираться, что они вам делали или не делали, они могут даже не понять о чем речь. И не нужно этого делать, т.к. на вас влияет именно тот травматический опыт.
Если вы сейчас пойдете выяснять отношения с родителями, простите их и вам станет легче, это не работает. А отношения того внутреннего малыша, в том возрасте, когда этот травматический опыт произошел, именно это имеет смысл, и именно его мы должны осознать, найти и подлечить.
Когда мы маленькие, мы не думаем о том, что вырастем и не будем повторять в точности, как родители и как в семье было. Но на бессознательном уровне получается, что когда у нас появляется своя семья, мы автоматом начинаем вести себя также.
Ограничивающие убеждения это рассол, в котором маринуется ребенок. Он рождается в семье, где есть особая стратегия поведения, которая может передаваться из поколения в поколение.
Ребенок это считывает бессознательно, перенимает картину мамы и папы. У ребенка нет критического мышления, он думает, что мама и папа ( с кем растет ребенок) говорят правильно, т.к. для него это значимые фигуры.
В каждой семье разные политические взгляды, свои видения на картину Мира и свои ограничивающие убеждения: «Мужиков нормальных нет», «Все достается упорным трудом», «В брак вступают один раз и навсегда", "Денег честным трудом не заработать", "Ланнистеры всегда платят свои долги» и т.д. И ребенок маринуется в этих установках, в убеждениях, и потом, вырастая этот рассол начинает на него действовать.
В этом случае мы уже схватили определенные убеждения и по накатанной продолжаем действовать также, как родители.
Во втором случае, если мы решаем, что я, не дай Бог, буду как моя мама, сделать наоборот и я буду не как мама.
В первом примере, я должен сделать, как мама, во втором, я должен посмотреть, как это сделает мама и сделать наоборот.
Осознанность, это видеть эти сценарии и действовать иначе. Посмотреть, что на этом этапе можно делать, от чего избавиться, а что полезно.
Месть родителям
Есть 2 способа мести родителям.
Один из способов мести матери, сделать что-то, чтобы ей было больно, чтобы знать, как когда-то было больно мне (когда получил травматический опыт).
Месть направлена, для решения отношений с родителями.
1. Самомосаботаж, самоуничтожение, желание что-то сделать с собой. «Вот я умру и тогда вы поймете». Аутоагрессия, чтобы донести послание до родителей. Депрессия и идея в форме мести: «Вот до чего вы меня довели».
Месть, через причинения вреда себе. И даже может быть суицид, чтобы наказать родителей.
Когда вы сами себя замучили себя самоуничтожением, нужно понять причины и выпустить пар (поорать, гневное письмо написать, рвать картон, бить посуду).
2. Если были отвергающие родители, или ребенку так казалось, то:" Сейчас я буду вас отвергать" , "Я не добиваюсь успеха, (назло маме), потому что она верит в мои таланты. Последнее слово за мной."
Обратная сторона медали: "Я буду вас окружать заботой, чтобы вы чувствовали вину", "Я покажу, как вы должны были делать". Это идея маленького ребёнка и это форма мести.
Эти способы на самом деле очень страшны. Их нужно осознать и прекратить.
Если у вас что-то отзывается, значит вы можете вернуть контроль за это все и пересмотреть установки. И внутри себя дать выход этому посланию.
"Не дороговато ли мне обходится, чтобы все делать назло маме и стоит ли ради этого губить свою жизнь и таланты ."
И идея отомстить маме настолько дорого нам обходится, что договор с самим собой нужно пересмотреть.
#матрицасудьбы #таро #матрицадуши #саморазвитие #самопознание #нумерология #изменисвоюжизнь #гармонияисчастье #твоепредназначение