Паула Бадоса: Я очень эмоциональный человек. Результаты зависят от моего настроения

Вторая ракетка мира Паула Бадоса рассказала о роли эмоций и психологии на корте. - Теннис сильно зависит от психологии, ты очень одинока. Ты выходишь на корт против соперницы, которая тоже хочет тебя обыграть. Это как шахматы. Каждую неделю ты доходишь до предела. - Для вас формула счастья - это 80% работы и 20% отдыха? - Я очень эмоциональный человек. Результаты едва ли не напрямую зависят от моего настроения. Когда я в порядке, в ладу с собой, спокойна и счастлива, я выступаю лучше. Мне нужно на 100% выкладываться на тренировке, но в конце дня всегда есть время на то, чтобы расслабиться, переключить голову... Потому что в конечном итоге это очень напряжённый, зависящий от психологии процесс, и если не получать удовольствие, то невозможно справиться. - "Бойся, но действуй" - это ваш жизненный девиз? - Это на 100% про меня. Все мы иногда боимся с чем-то столкнуться. Ты нервничаешь, переживаешь. Характер заставляет меня во что бы то ни стало перебороть страх. И даже если ты напугана до смерти, ты выходишь на корт или куда бы то ни было и делаешь всё, что можешь. Может, ты не готова на 100%, как хотела бы, но всё равно должна выложиться по полной. Такой подход делает тебя лучше как спортсменку и как человека. - В какие моменты вам было страшно? - Такое часто происходит перед началом матча. Если он важный, ты сильно боишься, переживаешь, что всё может пойти не так, как хотелось бы, но это не имеет значения, потому что нужно выйти на корт и перебороть страх, - сказала Бадоса в интервью Glamour. Паула Бадоса снялась для обложки испанского Glamour