Доброе времени суток, мой дорогой читатель!
Я очень рада тебя чувствовать сейчас.
Пусть мой портрет невероятной искренней улыбки и жизни в любви подарит именно тебе - заботу твоему большому сердцу и невероятную теплоту от мурашек по телу до очень глубокого вдоха.
Пусть вся нежность моей энергии любви сейчас зародит в тебе обновленное чувство к жизни с радостью в счастье!
Я желаю обрести тебе - свою, невероятную улыбку всей твоей жизни, в отражении этой статьи.
А пока, предлагаю провести вместе волшебство:
Пожалуйста, улыбнись! Да, как есть именно сейчас! И задай себе внутренние вопросы: " Что ты испытываешь? Какое чувство? Что происходит по телу? Что хочется делать именно сейчас, когда улыбаешься? И почему это действие настолько долго откладывалось?".
Только пожалуйста, при ответах сильно не думай.
Пусть ответы поступают "сами собой", как есть, как живут и приходят именно сейчас.
Скорее всего, ответы начнут поступать из сердца или от живота к области груди, теплотой, с медленным дыханием.
Да, именно так, потому что в этот момент невероятно и волшебным образом меняется дыхание в наиболее приятное состояние по всему телу, обволакивая белым, жёлтым или оранжевым цветом.
И большая вероятность, что ты до сих пор улыбаешься и не замечаешь насколько по времени она длится и как тебе становится ещё лучше по внутреннему состоянию и здоровью.
А если поднимешь глаза и посмотришь сейчас на обыденные предметы или людей вокруг тебя, то слово ярче начнёшь чувствовать и видеть ясный свет от каждого состояния во внимании, словно всё что тебя окружает начнёт дышать тобой, влюблённо.
Поздравляю, мой милый читатель! Ведь твоё выражение эмоционального самочувствия улучшилось, как и физическое, психическое здоровье. Именно ты - та самая способность формирования духовно-нравственного отношения с собой, с людьми в обществе и целостностью жизни.
Именно ты умеешь оживлять своим состоянием всё вокруг!
Сейчас, мы с тобой определяем и совершаем нужный, добрый, светлый поступок прежде всего для себя. И безвозмездно, одновременно делимся своим состоянием "просто так", как и только хорошим, заботясь о Мире вокруг себя.
Вот так, простая казалась бы улыбка, способна изменить жизнь мгновенно, эффектно, положительно, во благо себя и всего вокруг!
Улыбка – это великая сила, показатель и катализатор позитивных процессов в любом этапе жизненного пути.
Улыбка – это залог успеха, потому что она изменяет человека.
Если желаешь побед или достичь всего - чаще улыбайся!
Самое удивительное, что мы - люди, это всё знаем. Зачем, почему и когда нужно улыбаться, но не применяем.
Дело в том, что правильная и самая лучшая - искренняя. А ей владеют не все, ещё нужно уметь!
Любая улыбка чувствуется и отражается во всём живом вокруг нас. В людях, обстоятельствах, результатах и мн.др.
Улыбка – это не просто универсальный язык, понятный людям всего мира. Она самое лучшее и простое, что дано каждому человеку для взаимоотношения и общения.
Улыбка всегда запускает процесс создания другого человека – уверенного, счастливого, достойного лучшего.
Улыбка всегда притягивает успех!
При любой улыбке меняется внутренний настрой, она создает среду, в которой человек находится или работает более активно и продуктивно достигает лучших результатов.
Пример: по мнению ученых - вымученная искусственная улыбка повышает у человека настроение.
А “Улыбка-терапия” хорошо помогает при сильном стрессе и даже при депрессии.
Эксперименты показали, что настроение поднимает даже механические улыбка, которая возникает, если зажать карандаш между зубами.
Улыбка - признак хорошего самочувствия.
Улыбающийся человек. всегда притягателен для других.
Мгновенные результаты от улыбки:
- пробуждается уверенность в себе.
- поднимается настроение.
- повышается тонус организма.
- напряжение лицевых мышц усиливает кровоснабжение мозга.
- лёгкое восприятие жизни и мира.
- качественный и комфортный образ жизни.
ФЕНОМЕН УЛЫБКИ
Все люди на земле умеют улыбаться и смеяться, так как эмоции генетически заданы.
Улыбка — это в первую очередь мозговой процесс, который обеспечивается врожденными нейронными программами. Таким образом, улыбка является врожденной.
Пример: по данным гинекологов 21 века - мы рождаемся с улыбкой. Технология создания 3D-фото младенцев из снимков УЗИ позволила узнать, что дети в утробе матери много улыбаются.
Родившись, младенцы продолжают это делать .Их глаза еще не умеют фокусироваться, и мир для них словно размытое пятно. Но они - улыбаются и в двух случаях это - во сне, когда их никто не видит, и когда слышат голоса родителей.
Настоящая улыбка всегда выражается в глазах улыбающегося!
Настоящую улыбку вы всегда почувствуете телом. При этом не важно как она будет "звучать" - напротив вас в прямом контакте с человеком, по телефонному разговору или фотографии.
По настоящему можно научиться улыбаться ни когда человеку только хорошо, а в жизненных испытаниях.
Секрет улыбки - улыбаться не ожидая взаимности!
Улыбка -это всегда положительная энергия!
Улыбающиеся люди не только выглядят моложе, живут дольше и располагают к себе окружающих, но и чувствуют они себя гораздо лучше.
Улыбка - путь к счастью!
Здоровье и от улыбки:
- улыбка сохраняет овал лица (делает человека не только более привлекательным, но и сохраняет молодость. При улыбке задействованы мышцы лица, которые при постоянном движении делают природную «подтяжку лица»).
- улыбка способна сохранять память.
- улыбка снимает стресс и тревогу (преднамеренная улыбка поднимает в организме гормоны радости, блокирующие выработку гормонов стресса и беспокойства).
- улыбка является природным антидепрессантом (улыбка физически активирует в мозге проводящие пути, которые влияют на эмоциональное состояние человека. Улыбка «заставляет» организм «войти» в состояние счастья. Улыбка – это самый природный антидепрессант).
- улыбка укрепляет иммунную систему (помогает иммунной системе работать более эффективно. Считается, что иммунная функция улучшается, благодаря высвобождению определённых химических веществ).
- улыбка снижает боль (способствует высвобождению естественных обезболивающих веществ организма. Они расслабляют тело и уменьшают физическую боль).
- улыбка влияет на чувства (при постоянной улыбке мозг перестраивается в состояние прекрасной жизни. Всё чаще мысли о хорошем).
Улыбающийся человек - чаще радуется и доволен собой.
Считается, что средне статистический ребенок улыбается до 400 раз в день!
Люди, которые общаются с детьми, улыбаются намного чаще.
А люди, которые меньше всего улыбаются - часто испытывают чувство страдания, чувство несчастности.
В среднем человек улыбается 20 раз в день. Треть населения Земли делает это чаще 20 раз в сутки. А менее 14% – до 5 раз в день.
А насколько часто улыбаешься ты?
Буду рада твоему отражению улыбкой в комментариях или кликом на эту статью.
Во благо твоей счастливой жизни, с радостью, с улыбкой и любовью от:
автор: Валерия Салманова
фотограф: Юлия Лобенок