Моя история похудения началась в 12 лет, не самый лучший возраст для подобных начинаний, но так уж вышло, что многие люди вокруг, включая близких родственников, начинают указывать тебе на то, что ты стала пышнее, округлилась и тому подобные, страшные для ребенка вещи. Тебе говорят что ты стала ТОЛСТОЙ. Однако ты, в силу своего возраста и отсутствия понимания того что происходит с твоим телом, начинаешь вестись на всю эту ерунду и если тебе не повезет, как мне, превращаешься в вечно худеющую девочку.
Первый опыт похудения у меня начался с подписки на паблик "Анорексичная дива", где я перепробовала всевозможные голодовки и диеты. Далее был подсчет калорий, немного правильного питания и снова голод, после которого, как правило, идет страшный и долгий зажор. Так продолжалось много лет, вес то был критично мал, когда тебе становится даже тяжело дышать, от того что нет сил, то критично велик, когда ты впадаешь в депрессию, не смотришься в зеркало и тебе кажется, что ты самый уродливый и толстый человек в мире.
Таким образом спустя много лет, ты получаешь убитый обмен веществ, проблемы со здоровьем и не самую лучшую самооценку.
Канал создан как небольшой островок моей работы над ошибками, где я бы хотела поделиться своими мыслями, историями моего понимания как все таки правильно и возможно эти истории для кого то станут полезны. Ведь тема лишнего веса для многих является неотъемлемой частью жизни.