Привет, в этот замечательный выходной день хочу поднять вопрос о своей проблеме фокусироваться на делах. Когда-то давно я прочитала книгу о тайм-менеджменте, активно использовала инструменты по управлению жизнью, но уже около года я знатно забила и ничего не успеваю. Я все грешу на погоду, на нехватку витамина Д, возможно, на загрузку. Все же я получила диплом, работаю, учусь (френч, англ и инвестирование), полноценного отпуска давно не было + всякие болезни липнут.
Пора уже пить витамины что ли, достала часть витаминов, про которые забыла миллион лет назад. Еще коллаген хочу заказать, совсем артрит на пальце меня замучил, болит постоянно. Надо хоть попробовать поддержать суставную сумку.
На этот пост меня вдохновила @Экономный Мечтатель
Наладить уже пора режим сна и водный баланс. Раньше все это я вела в тетрадке, например, контролировала марафон с языками (и все выполняла!)
И в целом я люблю всякие галочки, хотя не всегда их ставила. Тогда я создавала себе выходные) Заботилась о себе любимой. Сейчас я прям подзабила. Даже уровень сладкого контролировала, кстати, я сейчас заметно меньше его ем и кожа сказала мне спасибо.
А это последняя моя шкала дел - туда входил дуо, видео на френче и англе и диплом. 7 февраля все закончилось, больше ничего туда не писала, а надо бы. Может, финансовые цели туда поставить, делать выходные...
Первое что я хочу сделать - контролировать свои траты. Хватит бесконтрольно тратить, если я хочу колотить капитал. Ставлю себе дневную норму трат в 280 рублей. Мне кажется, вполне можно пожить на такую сумму в день.
10 мая будет первая зп, где мне уже выплатят небольшую сумму, которую я отправлю на погашение долгов перед самой собой.
Второе - шаги, надо ходить, дорогая моя, поэтому 10к шагов в день.
Третье - языки: видео на фр и англ каждый день. Мультики, интервью, распаковки, путешествие, финансы - смотри хоть что-то
Дуо оставлю себе на совесть.
Третье - инвестиционные новости. На английском, русском - не важно, нельзя быть вне тренда. Надо читать про компании, анализировать, считать. Я же когда-то хотела вести рубрику про инвестиции, так в чем тогда проблема?
Четвертое - моя мечта - писать левой рукой, как правой. Наверно, амбидекстером мне не стать, но для развития правового полушария надо. Обычно я на работе на обеде пишу левой рукой 5 новостей из поисковика. Сейчас на обеде я гуляю с коллегой, но я могу это сделать и дома. Когда-то же я прописи писала, сейчас на все подзабила...
На май нагрузки хватит, отчитаюсь в июне)
Всем желаю всегда находить время на саморазвитие!