Ныряние очень полезный процесс при обучении плаванию.
При погружении и задержке дыхания все процессы в организме малыша замедляются. Кровь и питательные вещества направляются к жизненно важным органам: сердцу и головному мозгу. Питание — это основа здоровья и развития.
С точки психики, если ребёнок ныряет без слез и последовательно, то он и вовсе получает удовольствие. Происходит эмоциональная разрядка.
Но, очень важно понимать какие этапы нужно соблюдать, чтобы получить только пользу, а не ущерб.
Осваивать нырки рекомендую не раньше 3 месяцев, когда рефлекс задержки дыхания (автоматический) угаснет и можно будет приучать к самостоятельной задержке дыхания.
