Организм человека - это целый механизм, где все органы и системы взаимосвязаны. Каждый механизм требует стабильного и качественного обслуживания. Можно провести параллель с машиной, которая нуждается в постоянном ТО и топливе, ведь в противном случае она станет обычной грудой металла. Так и питание играет огромную роль для успешного функционирования нашего организма, так как от этого зависит весь функционал и состояние в целом.
Замечали ли Вы головную боль и вялое самочувствие, когда по разным причинам пропускали приемы пищи в течении дня?
И это абсолютно нормальная реакция организма на отсутствие питательных веществ. Наш мозг, иммунная система, красота кожи, ногтей, волос и даже эмоциональное состояние напрямую зависят от энергии, которую мы получаем из различных продуктов в виде белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. Однако особенно сильно ограничения в питании или его отсутствие влияют на женский организм и репродуктивную систему.
Как себя чувствуют те девушки, которые в погоне за «идеальным» телом, попадают в бездонную яму под названием «расстройство пищевого поведения»? Что происходит с их организмом? И почему так важно уделять этой теме особое внимание?
Обо всем этом и даже больше команда «Расскажи Прокричи Прими» поговорила с акушер-гинекологом I категории и врачом УЗИ со стажем 29 лет - Удовиной Ларисой Владимировной.
Что такое в вашем понимании РПП?
- «Расстройство пищевого поведения - это всё-таки диагноз. Для того, чтобы поставить диагноз и назначить лечение, необходимо собрать анамнез, причины, следствия, анализы. Назначением должен заниматься психиатр»
Обращались ли к Вам девушки с РПП?
- «Да, за свою профессиональную деятельность я наблюдала нескольких девочек, которые уже перешли в стадию анорексии. Они обращались к нам с нарушением менструального цикла, приходили с мамами, мы беседовали. Спровоцировано данное состояние пациенток чаще всего было осуждением со стороны окружающих: называли толстой, отверг мальчик, высмеивали. Однажды была ситуация, когда мама померила джинсы своей дочери-подростка и указала на то, что они уже и ей по размеру. После чего начинается стандартная история: отказываемся от еды, вызываем рвоту, обманываем родителей, принимаем слабительные или мочегонные препараты, нарушается или даже пропадает цикл»
Считаете ли вы, что данную проблему нужно освещать в массах? Почему?
- «Я считаю, что освещать в массах нужно именно тему профилактики РПП, в том числе здорового образа жизни, баланса и важности КБЖУ, физических нагрузок, питания, режима, что позволит снизить обороты развития данного расстройства в целом. Однако то, что касается врачебной тайны должно остаться в рамках врачебной тайны»
Как плохое питание, ограничение суточной нормы калорий до 300, строгие диеты влияют на женское здоровье? Чем чреваты подобные ограничения?
- «Конечно же все это влияет, однозначно, отрицательно на организм. Могут появиться какие-то серьезные системные и аутоиммунные заболевания, некоторые из которых не имеют обратного эффекта, однако с девочками беседовать довольно сложно. Ведь рассказывать им какие-то «страшилки» о бесплодии не самая лучшая и надежная идея в силу психологического состояния пациенток»
Влияет ли пагубно употребление слабительных и мочегонных препаратов на организм в целях похудения? Женское здоровье? Как именно?
- «На самом деле, это очень большая проблема, когда девушки прибегают к применению подобных препаратов в целях похудения. Никакой волшебной таблетки для сброса веса просто нет. Слабительные и мочегонные средства пагубно влияют на организм, изменяя натрий-калиевый насос. После этого, как по цепной реакции, многие органы выходят из систем нормального функционирования. Восстановить это порой довольно трудно»
Какими способами возможно восстановить женское здоровье? Есть ли вообще такая возможность?
- «Такая возможность есть, но нужно восстанавливать не только «внутреннее» здоровье, но и голову, мысли, восприятие. Во-первых, необходимо обратиться к психиатру, не к психологу. Во-вторых, ключевым моментом восстановления является работа именно в семье, с родителями. Гинеколог может только восстановить функциональность женской половой системы с помощью гормональных препаратов, подбор которых требует тщательного профессионального подхода. Мы пытаемся завести менструальную функцию, потом делаем узи, смотрим размер матки, рост эндометрия, функции яичников. На всё это отводится разное время, всё индивидуально для каждого организма»
Что вы хотели бы сказать тем представительницам прекрасного пола, которые страдают от РПП или борются с ним?
- «Всё хорошо, но в меру. Если вы хотите похудеть без вреда и чувствовать себя хорошо, то абсолютно точно не нужно отказываться от пищи, мучая себя. Сбалансируйте свое питание, питайтесь дробно - 5 или 6 раз в день небольшими порциями, пейте достаточное количество воды, не понижайте свой калораж ниже необходимого. Тогда, и только тогда, вы обретете гармонию с собой, добьетесь желаемого результата без необратимых последствий. Еще хочу сказать, что многое лечится, восстанавливается, однако больше всего в таких ситуациях страдает сознание, которое порой полностью восстановить сложно, тут уже необходима помощь психиатра, а также работа со всеми членами семьи»
Выражаем огромную благодарность Ларисе Владимировне за уделенное время и содействие в освещении тематики РПП!
Говорят, что предела совершенству - нет. Мы согласны с этим, однако в погоне за этим «совершенством», крайне важно сохранить себя во всех смыслах этого слова, а сообщество «Расскажи Прокричи Прими» всегда готово помочь Вам в этом 🤍
Больше об организации и нашей деятельности Вы можете найти в социальной сети «ВКонтакте»👇👇
Искренне Ваша,
команда «Расскажи Прокричи Прими»!