С появлением малыша у мамы не становится больше рук👐👐 или часов в сутках⏳, зато поднимается уровень смекалки и ловкости😉 Ведь правда, мамочки?
Сама помню, как первые несколько месяцев жизни с новорождённым загоняла себя так, что получила вагон и маленькую тележку послеродовой депрессии и выгорания от гиперответсвенности, соблюдения стерильности, режима и тд.
Тогда в моей голове были мысли только о здоровье и комфорте ребёнка, и это, конечно, первостепенно. Но не стоит забывать о себе, своём состоянии и отдыхе. Не кому не нужна "загнанная лошадь" вместо любящей мамы и счастливой жены. Поэтому делится своими хаками, как сохранить силы в декрете, чувствовать себя прекрасно и уделять достаточно времени своему малышу.
💥Вот несколько лайфхаков, которые сэкономят ваши время, силы и нервы
👌🏼 Пеленки и вещи для малыша гладить необязательно, особенно после 3 месяцев. Наверное, это самый главный хак, для разгрузки мамы. Главное – стирайте их отдельно от взрослой одежды и делайте это при помощи специальных детских порошков. Для мягкости добавляйте кондиционер.
👌🏼 Скажем «нет» мучительным сборам на улицу. ❌
Удобная одежда для малышей до 6-12 месяцев – это слипы или комбинезоны на кнопках, а лучше на молнии. Некоторые модели даже позволяют менять подгузник, не снимая его целиком. Также очень удобны конверты-одеяло, подходят для малышей до 6 месяцев (иногда и старше) в прохладную и холодную погоду. Очень удобно положить в них малыша и застегнуть молнию, все, ваш ребенок точно не замёрзнет! Это значительная экономия времени каждый день.
👌🏼 Самодельные игрушки🧸.
Для малыша до полу года не обязательно покупать кучу игрушек, достаточно двух-трёх разных погремушек и яркого грызунка. Ведь дети дл полу года бодрствуют меньше, чем спят, а занять и увлечь кроху можно самодельными игрушками или тем, что окажется под рукой, конечно же только безопасным!
Повесьте над кроватью колокольчики или мобиль с вашими фотографиями, а из носочков можно сшить сенсорные мячики и игрушки, положив внутрь крупу. Это развлечет Вас и порадует малыша.
👌🏼Выпить горячий чай ☕ – то ещё испытание для мамы. Вроде бы отошла всего на 5 минут, а напиток уже остыл. Чтобы не кипятить чайник по несколько раз, попросите подарить вам термопот.
И вообще такие приспособы на кухне, как хорошая мультиварка, блендер - огромный плюс. Они помогут вам без затрат дополнительных сил приготовить прикорм малышу и полноценный полезный обед семье.
У нас все с удовольствием кушают суп и кашу из мультиварки. Минимум усилий от мамы, закинул и гулять с ребёнком.
👌🏼Купите большое мягкое покрывало. А лучше приобретение коврик для ползания, он всегда тёплый, и не собирается под малышом, к тому же на нем нарисованы яркие картинки, которые на долго могут увлечь кроху.
Расстелите его в комнате, где находитесь вы. Так малыш быстрее начнет ползать, переворачиваться и пытаться садиться – ведь вокруг столько всего интересного, а вы в это время спокойно приготовите обед или попьете чай.
❗Остался ещё один главный и неизменный совет – отдыхайте тогда, когда спит малыш❗
Все вы "переделать" по дому не успеете, зато "вымотаться" за день - вполне! Поэтому экономим силы и нервы, возможно, ночь не будет спокойной😉
📝Добавляйте в комментарии свои лайфхаки, так они помогут другим мамам экономить время и силы👇