Предлагаю приготовить пшённую кашу по очень простому рецепту, все быстро и доступно, из ингредиентов которые доступны и есть у каждого. Каша получается сытной и легкой. Особенно подойдет тем кто следит за своей фигурой. Инструкция: 1. Помойте пшено и залейте его в кастрюлю с водой в соотношении 1:3. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь, накройте крышкой и готовьте до готовности (около 20-25 минут). 2. В отдельной миске смешайте кефир и мед, перемешайте, чтобы мед полностью растворился. 3. Нарежьте яблоко кубиками и добавьте в кашу из пшена и перемешайте. 4. Разлейте кефирно-медовую смесь на порции каши из пшена и яблок. Украсьте орехами сверху.
Предлагаю приготовить пшённую кашу по очень простому рецепту, все быстро и доступно, из ингредиентов которые доступны и есть у каждого. Каша получается сытной и легкой. Особенно подойдет тем кто следит за своей фигурой.
Инструкция:
1. Помойте пшено и залейте его в кастрюлю с водой в соотношении 1:3. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь, накройте крышкой и готовьте до готовности (около 20-25 минут).
2. В отдельной миске смешайте кефир и мед, перемешайте, чтобы мед полностью растворился.
3. Нарежьте яблоко кубиками и добавьте в кашу из пшена и перемешайте.
4. Разлейте кефирно-медовую смесь на порции каши из пшена и яблок. Украсьте орехами сверху.