ТЕМА 1: ЖЕРТВА

Начнём с выражений: «жестокая жизнь» или «мир не справедлив».

нет ничего плохого поплакать, когда тебе плохо, но когда это переходит в крайность - здесь и наступает ЖЕРТВА.

Во-первых: обратимся к понятию ЖЕРТВА, что это значит?

Состояние жертвы, человеческим-психологическим языком, это то состояние, когда ты перестаёшь брать ответственность за свои поступки, за свою жизнь в общем.

Таких людей можно легко узнать, они начинают винить в своих проблемах - обстоятельства, других людей, государство, врачей и тд.

Простой пример: 

Одинокая мама с ребёнком, потолстела после родов, нормальная практика, но!

Вместо того, чтобы заниматься своим телом она говорит:

«мне некогда; у меня маленький ребёнок, мне не с кем его оставить; у меня такие гены; моим гормонам хана после родов, и поэтому не возможно будет похудеть, даже со спортом; я постоянно работаю; я устала» и тд.

При этом она постоянно жалуется на свою фигуру, и говорит, что с такой фигурой да ещё и с ребёнком на руках она никому не будет нужна, отсюда вытекает депрессия и вечное нытьё и жалобы, другими словами - состояние жертвы.

Такая мамуля не понимает, что ВСЁ, абсолютно всё зависит только от неё.

Не будет такого, что прилетит фея крёстная, взмахнёт палочкой и тело превратится в «эталон красоты».

Никто, кроме её самой, не сможет изменить её фигуру, пока она не возьмёт себя в руки и не начнёт выделять хотя бы 15 МИНУТ В ДЕНЬ,  на то, чтобы: 5 минут покачать пресс, 5 минут по приседать, 5 минут по прыгать! 15 минут в день! Никто из вас не поверит, что даже у самого «суперзанятого» человека нету этого времени. 

Таким образом можно приводить тысяча миллионов примеров, но я думаю суть вы поняли. 

Человек, который обвиняет в своих бедах всё и всех вокруг, жалуется всем  - это жертва. 

Из перечисленного выше  вытекает другая тема:

«как избавится от этого состояния жертвы?»

Развивайте в себе привычки самостоятельных людей, избавляйтесь от жалоб на жизнь. Не ждите подарков от маны небесной, рассчитывайте на себя и только на себя.

Очень простой пример: 

вы хотите цветов, чтобы вам кто-то их подарил. Вы можете ныть сами себе/друзьям/маме папе  типо «блин, ОН мне не дарит цветы, обо мне никто не заботится» или «НИКТО мне не дарит цветы» и тд и тп.

Решение:

Хотите цветов - берёте и дарите их сами себе. 

Никто не заботится о вас? Берёте и заботитесь сами о себе так, как вы хотели бы, чтобы о вас заботились другие люди. Либо так как сами заботитесь о самом дорогом вам человеке.

Начальник гон … дон? Всё просто, прекращаете ныть, берёте и становитесь сами начальником, создаёте своё дело,  и тогда все вопросы отпадут, сами таким станете 😁 

Мало з/п, дэк чё сидишь? Кого ждёшь? Берёшь и ищешь другую работу, находишь выходы, а вот эти отмазки: «я не могу, мне мешает: учёба/ребёнок и тд, студент не может получать выше зп» Или «у меня семья, если брошу и начну искать другую работу, то это затянется..» и тд и тп - оставь эти отмазки в прошлой жизни.

Берём жизнь в свои руки, не сразу получится, знаю по себе, только по маленьким шагам, опять же, начните с банальных «хочу, чтоб мне дарили цветы» - исполняйте свои «хочу»  сами, не переносите ответственность на ухажеров, и увидите, как станете смотреть на жизнь по-другому.

Следующая тема:

убеждения и как они влияют на нашу жизнь.

Спасибо, за внимание!