Уверена, вы замечали, что в одних случаях время имеет "способность" невыносимо медленно тянуться, а в других - незаметно ускользать.
С чем же связана иллюзия ускорения и замедления?
Сегодня поговорим про 7 факторов влияющих на ощущение времени:
1. Внимание и память.
Проживание нового опыта, требующего большей концентрации внимания и умственного труда оставляет впечатление будто бы времени прошло больше, нежели в известных ситуациях. Именно поэтому дорога обратно кажется быстрее, чем дорога туда.
2. Возраст.
Влияет на восприятие прошлого. Здесь работает эффект пропорциональности. Год - это одна треть вашей жизни, когда вам 3 года, и кажется, что это много времени. В 40 лет год представляет собой гораздо меньшую пропорцию (одну сороковую) и занимает соответствующее количество времени.
3. Еще один фактор влияющий на искажение ощущения времени - это способность мозга оценивать как текущее время, так и прошлое.
Примером может послужить болезнь, например простуда. Лихорадка искажает восприятие времени, и кажется, что минуты растягиваются в часы. Особенно это усугубляется присутствием в непривычном месте, например в больнице. И наоборот, время, когда вы были больны, кажется удивительно быстрым, если воспринимать его в прошлом.
4. Однако эффект пропорциональности виноват частично. Еще накладывается жизненный опыт и события. Когда человек становится старше, все менее видов деятельности являются для него новыми - они становятся более легкими и менее примечательными. Поэтому длительность нынешнего времени кажется ускоренным по сравнению с прошлым.
Именно поэтому я рекомендую искать для себя что-то новое. Новые увлечения. Новые знакомства, путешествия, смена обстановки и переезды. Даже разная дорога на работу и до дома сыграет большую роль, проверьте! А если ваша жизнь насыщена разными событиями, то она кажется длиннее, нежели дни прожитые однотипно и слитые в один похожие годы.
5. Большинству людей будущее представляется как просторное место, где полно времени, которым можно свободно управлять. Проведите эксперимент и попросите занятого человека уделить вам сегодня 10 минут его времени. У него его не будет. Но если вы попросите у него час как-нибудь через год, то он с радостью согласится с вами встретиться.
6. Стоит быть осторожным с формулировками, когда вы планируете событие в будущем. Например, если вы сообщите, что конференцию, которая была запланирована на вторник, передвинете на два дня вперед, то люди могут это воспринять в обоих направлениях! Первый тип людей будет думать, что конференция перенесена на воскресенье, а второй тип подумает, что конференция перенесена на четверг. Это происходит из-за разного представления людей о времени. Одни представляют время как нечто движущееся к ним, а другие - представляют себя движущимся во времени.
7. И один из моих любимых примеров - это психологический фактор и эмоции. Если провести эксперимент, в котором попросить участников пообщаться друг с другом прежде, чем выбрать, с кем бы они приняли участие в следующем задании, а затем каждого попросить выйти за дверь и каждому сообщить один из двух вариантов: "Никто не хочет быть вашим партнёром. Придётся участвовать в задании одному"
и "Все выбрали вас. И теперь ради справедливости вам придется пройти задание одному".
Для тех, кто чувствовал себя отвергнутыми, время тянулось очень долго. А для тех, кто думал, что их одиночество вызвано популярностью - оно проходило быстро.
Какой пункт вам больше откликается?
