Найти тему
Заряд энергии

Как смех облегчает нашу жизнь? 5 причин улыбнуться прямо сейчас

1. ДЕЛАЕТ НАС УМНЕЕ

Дофамин, известный как «гормон радости», поддерживает стремление сворачивать горы на пути к заветной цели и заряжает энергией, необходимой для новых свершений.

2. ПОМОГАЕТ В ЛЮБВИ

Оценивая избранника, проще всего ориентироваться на его чувство юмора

3. РАЗВИВАЕТ ТВОРЧЕСКОЕ МЫШЛЕНИЕ

Вызвать состояние, в котором хочется закричать «Эврика!», помогут YouTube-ролики с забавными животными или подборка приколов в интернете.

4. ЗАРАЖАЕТ ВЕСЕЛЬЕМ ТЕХ, КТО РЯДОМ

Подхватить можно не только грипп, но и хорошее настроение. Нейроны создают своеобразный «смехометр», и он срабатывает, когда мы оказываемся рядом с весельчаками. Наверное, именно поэтому в одиночестве человек смеется примерно в тридцать раз реже, чем в компании.

5. ПОМОГАЕТ НАЛАДИТЬ КОНТАКТ

Если вы хотите растопить лед в сердце собеседника, вызовите у него улыбку. Стимул для положительных эмоций — искреннее внимание.