Завтрак самый важный прием пищи. Завтрак съешь сам ☝🏻 обед раздели с другом, ужин отдай врагу. Каждое мое утро начинается с зарядки, после которой я очень плотно завтракаю. Завтракаю я в 6:00, после чего собираюсь и уезжаю на работу. На завтрак я ем: Вот и весь секрет вкусного и полезного, а главное сытного завтрака. да, я ем такой завтрак каждый день. Меняется только формат двух яиц. Это может быть омлет или глазунья. А как выглядит ваш завтрак? Присылайте фото и описание 🤗
Завтрак самый важный прием пищи. Завтрак съешь сам ☝🏻 обед раздели с другом, ужин отдай врагу.
Каждое мое утро начинается с зарядки, после которой я очень плотно завтракаю. Завтракаю я в 6:00, после чего собираюсь и уезжаю на работу.
На завтрак я ем:
- два яйца всмятку (очень люблю жидкие яйца)
- два бутерброда на цельнозерновом хлебе с сыром или рыбкой
- жменьку орешков
- черный кофе без сахара ( пью Якобс меликано,он мягкий и вкусный для меня)
Вот и весь секрет вкусного и полезного, а главное сытного завтрака.
да, я ем такой завтрак каждый день. Меняется только формат двух яиц. Это может быть омлет или глазунья.
А как выглядит ваш завтрак? Присылайте фото и описание 🤗