Люди с высоким уровнем эмоционального интеллекта:
- склонны ценить свои положительные свойства и уважать себя за них;
- принимают себя вне зависимости от своих достоинств или недостатков;
- независимы и склонны руководствоваться в жизни своими собственными целями, убеждениями, принципами и установками;
- обнаруживают тенденцию к быстрому установлению глубоких и тесных эмоционально-насыщенных контактов с людьми;
- имеют выраженное стремление к приобретению знаний об окружающем мире;
- способны к целостному восприятию мира и людей, склонны воспринимать природу человека в целом как положительную;
- обладают способностью жить настоящим — переживать настоящий момент жизни во всей его полноте, ощущать неразрывность прошлого, настоящего и будущего.
Люди с высоким уровнем понимания эмоций внимательны к собственным потребностям и чувствам, способны спонтанно и непосредственно их выражать.
Умение действовать с «внутренней средой» эмоций и чувств способствует естественности эмоциональных проявлений и позитивному самоотношению, которые, в свою очередь, дают возможность устанавливать и поддерживать гармоничные взаимоотношения с другими людьми.
По книге И.Н.Андреевой «Азбука эмоционального интеллекта»
