В предыдущей статье мы начали обсуждать детские кризисы. И сегодня пришло время поговорить об одном из самых трудных периодов как для самого ребенка, так и для его родителей.
Подростковый кризис начинает и завершает один из самых трудных периодов в жизни человека, а именно время между детством и взрослой жизнью.
Но давайте не будем бояться этого слова. Слово «кризис» греческое, означает решение, поворотный пункт, исход. Он завершает один период и помогает адаптироваться к следующему.
4 отличия кризисного периода от стабильного:
- В поведении ребенка произошли резкие изменения. Буквально вчера он был еще послушным и милым, а сегодня его как подменили.
- Начало и конец этого времени имеют размытые границы. Нельзя четко сказать, что кризис подросткового возраста начинается в одиннадцать или двенадцать лет, а заканчивается в пятнадцать-шестнадцать.
- Ребенок постоянно конфликтует с родителями и другими людьми, спорит, не воспринимает уговоры.
- Регресс в развитии. Ребенок как будто забывает все, чему научился в предыдущие этапы.
Характерные признаки кризисного периода:
- негативизм;
- упрямство;
- грубость;
- непослушание;
- своеволие;
- строптивость;
- обесценивание;
- деспотизм.
Кризис подросткового возраста самый длительный. Как и любой другой, подростковый кризис не имеет явных границ. У одних детей его проявления могут быть уже в 9-10 лет, у других только к 13-14 годам. У девочек обычно раньше начинается этот период, но протекает спокойнее. У мальчиков созревание, как правило, стартует позже, но зато проявляется очень бурно.
Л.С. Выготский выделает 3 фазы подросткового кризиса:
1. Негативная фаза или предкризисная.
Первые ее признаки могут быть уже в 9-10 лет. Старая система ценностей начинает отмирать. Происходит ломка стереотипов. Начинаются проблемы во взаимоотношениях между родителями и детьми. Появляются первые признаки полового созревания.
2. Непосредственно сам кризис.
В 13-15 лет. Эта фаза может протекать по-разному: от выраженного негатива по отношению ко всем сферам жизни, до спокойного перехода к овладению новыми навыками. Появляются новые интересы, возможности, способы мышления. Дети стараются всеми силами отстаивать свою индивидуальность и отделяться от родителей.
3. Позитивная фаза или посткризисная.
Она наступает у всех по-разному, обычно завершает подростковый кризис. Это достаточно спокойное время, когда формируются жизненные ценности и уже определен дальнейший путь, а половое созревание почти закончено.
Кризис подросткового возраста в психологии имеет два направления:
- Зависимость от взрослых. Ребенок не хочет расти, не хочет быть взрослым, брать на себя ответственность. Происходит регресс в развитии. Возвращение к детским способам поведения.
- Независимость. Отрицание авторитета взрослого, бунтарство, негативизм, упрямство. В этом случае ребенок отстаивает не только свои права, но и личное пространство, требует равноправия.
Обращаю внимание родителей!
Помните, что зачастую в поведении подростков проявляются сразу обе эти направленности. Ребенок будет с пеной у рта доказывать, что он прав, что ему хорошо и «не трогайте меня вообще». Но на самом деле в этот момент ему будет больше всего хотеться, чтобы вы подошли и обняли его, защитили, как в детстве.
Основные причины возникновения подросткового периода:
- Быстрый темп физического и умственного развития приводит к образованию новых потребностей. Но они не могут быть полностью удовлетворены в силу недостаточной социальной зрелости.
- Ведущей деятельностью теперь выступает общение со сверстниками, а не учебная деятельность. Поэтому успеваемость снижается, а мнение взрослых перестает быть значимым.
- Развитие когнитивных функций ведет к новым знаниям. Мышление переходит от образного к абстрактному. Оно теперь работает, учитывая свой собственный опыт. Это ведет и к осознанию своей индивидуальности, неповторимости. Размышления о своем предназначении. Формируются взгляды на жизнь.
- Подросток постоянно испытывает внутреннее противоречие между желаниями и возможностями. Он способен реально и чаще всего критически оценивать свои умения. Но еще по-детски переживает, если не получает то, чего хочет.
- Часто причиной кризиса подросткового возраста является острый конфликт с родителями. Многие взрослые не знают или не понимают, что поведение их чада в период подросткового кризиса естественно. Оно обусловлено всеми выше перечисленными причинами. Но мамы и папы продолжают использовать старый подход к своему взрослеющему отпрыску.
На что стоит обратить особо внимание родителям.
Бывает так, что ребенок не справляется с теми изменениями, которые с ним происходят. Это может быть связано с непониманием со стороны родителей, учителей и особенно сверстников. Также причина может быть в чрезмерной нагрузке. Понятно, что кризис подросткового возраста тяжелое испытание. Если не будет достаточно времени на отдых, нервная система даст сбой.
В этот период могут начаться поведенческие расстройства, истерики, отчуждение, уход из дома, курение, употребление алкоголя и наркотиков, воровство, потеря интереса к общению со сверстниками, суицидальные настроения и другие формы девиантного поведения. А также крайние проявления: расстройства психики, неврозы, тики, заикание, фобии, депрессия.
Пожалуй, самой сложной проблемой, усложняющей подростковый кризис, является проблема суицидального поведения и употребление психоактивных веществ.
Давайте будем честными, крайне редко подросток действительно желает себе смерти. Попытки суицида, уход в наркоманию и алкоголизм - это крик о помощи, попытка привлечь к себе внимание. Это сигнал к тому, что человек в критической ситуации, что сам он уже не может справиться со своими бедами. Игнорирование этой проблемы может привести к трагедии.
В тех случаях, когда вы, как родитель, не можете помочь своему ребенку, когда видите, что в поведении появились описанные выше расстройства, прошу вас, не пытайтесь решить их самостоятельно. В этих случаях не нужно кого-то винить, а следует обращаться к специалистам. К каким? Прежде всего, к психологу. Можно также обратиться к неврологу, психотерапевту или психиатру.
Итак, как же помочь своему ребенку в этот трудный момент его жизни? Как не допустить осложнений? Как сохранить теплые доверительные отношения с ним? И можно ли их сохранить, когда ваш вроде бы еще малыш становится просто неуправляемым?
Мой ответ однозначен - да, можно!
И вот несколько универсальных советов:
- Изучите теорию, чтобы знать, как должен протекать переходный возраст. Подростковый кризис психология как наука изучает давно. Поэтому сейчас много литературы на эту тему. Из нее вы узнаете мнение лучших мировых психологов, получите советы и рекомендации по общению и воспитанию.
- Примите изменения, которые происходят с вашим ребенком и в его поведении, за норму. Да, конечно же он бунтует и не слушается. Да, безусловно ничего не хочет и и его, как будто, ничего не интересует. Но, поверьте, это только так кажется. За видимым равнодушием скрывается ранимая и обидчивая натура.
- Поддерживайте его самостоятельность и независимость. Не допускайте гиперопеку. В отношениях с подростком уже не подходят приемы, которые вы использовали совсем недавно. Это время изменений не только ребенка, но и перестройки системы всей семьи.
- Сепарация необходима для становления личности юноши или девушки. Отделение от семьи, родителей, выход из-под их влияния бывает слишком резкий. Но при правильной реакции взрослых это быстро проходит и отношения восстанавливаются.
- Учитесь слушать, не пытайтесь наставлять и не задавайте вопросов. Часто подросткам надо просто выговориться, чтобы их послушали, но не давали советов. Очень важно научиться этому. Тогда вы всегда будете знать, что происходит в жизни вашего подросшего малыша.
- Будьте чуткими и внимательными к поведению и настроению ребенка. Не упустите начало нарушений. Важно - не бойтесь пойти к психологу и попросить помощи. Учитесь быть на стороне ребенка, быть его другом, поддерживать его интересы.
- Будьте уверены, что кризис переходного возраста не длится вечно. Длится он несколько лет, но обязательно заканчивается. От взрослых во многом зависит, каким из кризиса выйдет их повзрослевший сын или дочь.
Из собственного огромнейшего опыта работы с "трудными" подростками скажу, что часто проблема подросткового кризиса происходит из-за отношений родителей.
Ведь многие взрослые просто не готовы так быстро перестроиться, как это происходит с ребенком в 12-15 лет. Это особенно касается матерей, которые не работают, а занимаются исключительно воспитанием. Они чувствуют, что малыш вырастает, уходит из-под их контроля, а сама мама вроде как уже и не нужна.
Поэтому еще один важный совет тем, кто живет с подростком. Друзья, начните, наконец, больше уделять внимание себе, своему здоровью, любимому делу. Фокус внимания сместить с ребенка на свою жизнь, тогда будет меньше придирок к нему. Вспомните, что подростковый возраст связан с возникновением потребности быть независимым.
Подростковый возраст - это прекрасное время, когда вы можете стать своему ребенком настоящим другом на всю оставшуюся жизнь.
И, если, ваше чадо сейчас только вступает или уже находится в эпицентре подросткового кризиса, а в сами пока не готовы к принятию и изменениям, то смело обращайтесь ко мне. Я помогу вам и вашему подростку найти комфортный и безопасный путь друг к другу.
Ставьте лайк, если это было полезно, подписывайтесь на этот канал и клуб в VK.