👉 Вам понадобится (для приготовления 2 порций по 250 мл): • Банан - 2 средних • Овсяные хлопья - 80 г • Молоко - 230 мл • Сироп топинамбура - 2 ст. л. • Ванилин-интенсив Dr. Bakers - на кончике ножа • Корица Dr. Bakers - щепотка --- Для украшения: • Кружочки банана 👉 Способ приготовления: ① Банан нарезаем кружочками, овсяные хлопья (80 г) измельчаем в блендере или кофемолке (если блендер мощный, этот пункт можно пропустить). ② Помещаем все ингредиенты в чашу блендера и смешиваем до однородной консистенции на высокой скорости. ③ Переливаем смузи по стаканам, украшаем кружочками банана. --- Приятного аппетита!
Еще одна быстрая и полезная идея для завтрака! Яркие акценты – корица и банан
7 мая 20237 мая 2023
71
~1 мин