Помните мы говорили о негативном эффекте незавершенных дел?
Сегодня дополним эту тему с точки зрения его истоков.
Особенность нашего мозга фокусироваться на незавершенных делах больше, чем на завершенных, получила название эффекта Зейгарник.
На одним из семинаров, организованных в кафе К. Левиным, Б. Зейгарник еще будучи студенткой, обратила внимание на то, что официант, не записывая заказы клиентов, прекрасно их запоминал. Она попросила повторить список блюд. Когда он с лёгкостью это сделал, удивленная девушка попросила его повторить заказ гостей, только что покинувших кафе, но официант не смог ничего вспомнить.
Это вдохновило ее на проведение экспериментального исследования, в результате которого она обнаружила наличие определенного психического напряжения, которое остается в случае незавершенности действия, получившего название «эффект Зейгарник».
Проще говоря, лучше всего человеку запоминается именно то, что он не доделал: недосмотренный фильм, несостоявшиеся отношения, незавершенные дела, недостигнутые цели, неудовлетворенные потребности и т.д.
Официант, поведением которого заинтересовалась Б. Зейгарник, прекрасно помнил заказы тех, кто ещё не расплатился, но моментально забывал тех, кто оплатил счёт.
Это объясняет «застревание» людей в незавершенных событиях прошлого, заставляя вновь и вновь прокручивать неприятные воспоминания. В случае заверения событий не так, как нам бы хотелось, возникает ощущение незавершенности этих событий, вызывая потребность так сказать «закрыть гештальт».
Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайки и обязательно делитесь статьей с друзьями!
Пишите в комментариях насколько часто вы испытываете необходимость закрыть гештальт?