Это потому, что в его состав входят вещества гингерол и шогаол. Эти вещества содержатся в эфирных маслах в корневище этого растения.
Полезные свойства гингерола и шогаола в том, что они согревают изнутри организм человека и активизируют циркуляцию крови.
Имбирь с каждым днем становится всё более популярным, особенно среди желающих сбросить лишние килограммы.
Дело в том, что он очень эффективно способствует устранению("сжиганию") жира.
Подробнее о полезных свойствах имбиря:
1) Имбирь как противовоспалительное средство эффективно борется с различными инфекциями, вызванными микробами. Особенно сильно популярность имбиря возросла в ходе пандемии, так как это свойство имбиря доказало свою силу.
2) Корень имбиря помогает при головных болях.
3) Улучшает циркуляцию крови, за счет чего человек согревается. В холодную погоду достаточно выпить чая или глинтвейна с имбирем и вы сразу почувствуете, как тепло охватывает ваш организм.
4) Имбирь также регулирует холестериновый обмен.
5) Он эффективно чистит сосуды.
6) Употребление корня имбиря сильно активизирует работу кишечника(тем, кто в дороге - будьте с ним аккуратны).
7) Это растение воздействует на подкожный жир, тем самым как бы "сжигая" его.
В продаже часто можно увидеть маринованный имбирь. Полезен ли он так, как свежий?
Ответ - нет.
Дело в том, что после обработки имбиря кислотой часть его полезных свойств теряется.
Поэтому между вкусом и пользой придется сделать выбор.
Все ли могут употреблять имбирь в достаточном количестве?
Ответ - нет. Некоторым нужно быть с ним аккуратнее.
Давайте об этом подробнее:
1) Нельзя употреблять во время беременности.
2) Нельзя при проблемах с желчным пузырем.
3) Нельзя, если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом.
4) При повышенном давлении и сердечно-сосудистых заболеваниях - тоже не рекомендуется.
5) При высоком уровне холестерина нужно быть с имбирем аккуратным.
Для того, чтобы начать чувствовать на себе полезные свойства имбиря, можно для начала просто взять за правило пить зеленый чай с лимоном,мятой и имбирем, положив туда(когда чай будет теплым, но не горячим) пару ложечек мёда.
# имбирь # имбирь польза # имбирь с лимоном # имбирь рецепты # свойства имбиря # чай с имбирем # имбирь с медом # имбирь для организма # имбирь вкус # кому нельзя имбирь и почему # почему имбирь # почему имбирь острый # имбирь жжет, # почему горчит имбирь
Попробуйте.
Думаю - будете довольны.
А если вам понравилась эта заметка - подпишитесь.
Скучно не будет.