Рано или поздно, текущий уровень жизни начинает либо казаться недостаточным для удовлетворения, либо банально надоедает и хочется чего-то нового.
Здесь появляется необходимость в развитии. Появляются различные источники, книги и тд. Но изменений либо нет совсем, либо они настолько мелкие, что их даже не хочется считать за результат.
Дабы избежать этой проблемы, нужно соблюдать три основных правила, которые эти изменения закрепят:
1. Осмелиться признаться самому себе в правде и дать трезвую оценку текущему положению дел.
Наш мозг так запрограммирован, что он сумеет оправдать любую ситуацию. Не там родился, не у тех людей, не в той стране, не в то время, не то образование получил, работа не позволяет и тд.
Вот на этом этапе важно прямо признаться в том, почему происходит то, что происходит. Любую проблему можно разобрать на причины.
2. Определить зону своего влияния и договориться с собой.
Когда причины выявлены, нужно понять, какие из них зависят напрямую от тебя. С них и надо начинать, так как их изменить проще всего.
Наша жизнь, за исключением редких случаев — это набор однотипных дел и ежедневной рутины. Привычки, особенности, интересы, любая деталь влияет на нас. Изменишь детали — изменишь ситуацию.
3. Делать, делать и делать.
Человек может знать, но не применять. Например, ты можешь знать как с помощью гормонов изменить своё состояние. Но какой толк от этих знаний, если ты так ни разу и не сдал анализы?
Или, например, ты знаешь как скинуть вес, но сам выглядишь как опухшая бочка. Какой тогда толк от этих знаний?
Первые два правила — это самоанализ, который нужен для того, чтобы неправильных действий было меньше. Но если действий не будет совсем, то сам по себе самоанализ просто перестаёт иметь смысл.
