Ингредиенты: Инструкции: Готовый смузи можно подавать в стаканах, украсив сверху свежей клубникой или шпинатом. Наслаждайтесь вкусным и полезным напитком!
Ингредиенты:
- 1 зрелый банан
- 1 чашка свежей замороженной клубники
- 1 чашка свежего шпината
- 1/2 чашки греческого йогурта
- 1/2 чашки минеральной воды
- 1 столовая ложка меда или агавы
Инструкции:
- Нарежьте банан на кусочки и поместите их в блендер.
- Добавьте замороженную клубнику, свежий шпинат и греческий йогурт.
- Добавьте минеральную воду и мед или агаву.
- Смешайте все ингредиенты в блендере до получения гладкой консистенции.
- Если смузи получился слишком густым, добавьте еще минеральной воды до желаемой консистенции.
Готовый смузи можно подавать в стаканах, украсив сверху свежей клубникой или шпинатом. Наслаждайтесь вкусным и полезным напитком!