Утро началось с заплыва в бассейне. И сегодня было солнце! Наконец-то! Мой, ослабленный зимой и вирусами, организм проплыл с передышками 100 м. И то хорошо 🏊♀️
Затем завтрак. Какие здесь вкусные каши! Ячневая с изюмом. И ещё в неё можно дополнительно положить масло, чернослив и снова изюм 😆 что я и сделала. Ещё запеканка со сметаной, питьевой йогурт и 3 вида сыра с кофе. Таким был мой завтрак
Потом я пошла на бесплатную ингаляцию с эвкалиптом 👇
А так как у меня небольшой насморк прослеживается, попросила сделать КУФ носа и горла. И, знаете, помогло. В течении дня только 1 раз закапала нос.
А от массажа я вообще в сильном восторге! Спина и шейно-воротниковая зона. Делает мужчина, очень хорошо промял спину и шею. Первый массаж был бесплатный, решила дальше делать платно. Ещё хочу сделать 2 - 3 КУФа. Ингаляции хотела не делать, но вот думаю, может они мне полезны после перенесенного бронхита месяц назад 🤔 как считаете?
Погода до обеда была великолепной. Отправились погулять в сторону Морского вокзала, разглядеть все при свете дня. Наш отель находится в 15 минутах ходьбы от вокзала.
По дороге фотографировала)
После обеда солнце исчезло, набежали тучи. Я смотрела в номере фильм. Вечером снова гуляли.
А сегодня нас ждёт прогулка на яхте 🛥️ интересно, встретим ли мы дельфинов?
Спасибо, что дочитали, подписывайтесь, комментируйте, ставьте лайк. Мне будет приятно.
Всем хорошего дня 💕 и тепла 🌞
