Китайским ученым удалось обнаружить средство, помогающее сохранить молодость мозга. Оказывается, достаточно просто заниматься музыкой. Но так ли все просто, как кажется на первый взгляд?
Научные работники института психологии Китайской академии наук провели исследование, которое показало, что систематические занятия музыкой сохраняют когнитивные функции головного мозга и нейронные паттерны у людей пожилого возраста. Полученными результатами команда сотрудников поделилась в журнале Science Advances.
Старение — неизбежный процесс, но игра на каком-либо инструменте или сочинение композиций способны продлить жизнедеятельность центрального отдела нервной системы.
Прийти к такому выводу исследователям удалось с помощью эксперимента. Они собрали три контрольные группы: возрастных музыкантов, пожилых людей, которые не занимались музыкой, а также компанию молодежи — и проанализировали у всех способность распознавать аудиовизуальные импульсы в шумных условиях.
Показатели музыкантов преклонного возраста были сопоставимы с молодыми людьми. Хуже всего с испытанием справились пенсионеры, далекие от музыки. Так что, если вы вдруг сомневались, взять ли уроки игры на гитаре или фортепиано, то вот вам и ответ.
Автор: Анна Аксенова
Читайте другие материалы в медиа Звук:
Лайфхак для любителей музыки: как сэкономить много денег с подпиской на Звук
Владение несколькими языками замедляет старение мозга
«Праздник для мозга»: что из себя представляет нойз в музыке