Одна сестра во Христе недавно сокрушалась: -Не могу ничего с собой поделать, как встаю на молитву - у меня в голове дела. Одно, второе, третье - все перебираю, в итоге заканчиваю молитву с грустью - понимаю, что совсем я и не помолилась. Да, эта ситуация мне знакома. У меня тоже такое бывает временами. Почему временами - я не знаю, дорогие. Но я стараюсь молиться внимательно все же. А далее эта сестра мне говорит: -Думаю - может, совсем не молиться? А что толку от такой молитвы моей? И тут мне вспомнились слова Отцов Амвросия и Варсонофия Оптинских, которые в их письмах встречаются довольно часто. "Главное - бесы слышат и трепещут". Поэтому молитву оставлять не нужно. Но это и не значит, что мы должны тут же выдохнуть и успокоиться - трудиться над пониманием молитвы все равно нужно. Обязательно нужно. Спокойно, неспешно читать, вдумываться. Я вообще так делаю обычно - если не вдумываюсь, читаю одно и то же место несколько раз - до понимания. А еще Бога прошу дать мне хорошую молитву.