Есть проверенный способ остаться молодыми и здоровыми этой зимой.
Улететь в Таиланд.
Такой вывод я сделала после разговора с подругой. Лена жаловалась, что прошлой зимой каждый месяц уходила на больничный с ребенком. И сама заболевала вместе с ним. А ее соседка вообще не знает дороги к врачам.
— Как тебе это удается? — спросила у нее Лена.
— А я в Таиланде 10 дней зимую, — ответила та.
— Как это?
— Беру тур на январь. Начало зимы проходит в приятном ожидании и сборах. И с таким настроением заболеть невозможно. А вторая половина зимы начинается после поездки. Когда я загорела, отдохнула, пополнила запасы витамина Д, а значит — усилила иммунитет. Никакая зараза не прицепится!
А ведь и правда. Порой мы воспринимаем поездку на море только как развлечение, заполнение отпуска или приключение. Но это же ещё и большой вклад в свое здоровье и самочувствие. Морской бриз тонизирует рецепторы кожи и стимулирует кровообращение. Купание в соленой воде создает эффект лёгкого пилинга, потому что смывает отмирающие клетки. Песок и галька — лучшие массажеры для пяток, а смена температур воды и воздуха укрепляет сосуды. Вы замечали, что уже на второй день морского отдыха нравитесь себе в зеркале пуще прежнего? Это всё загар.
Конечно, как тут не почувствовать себя лучше. К тому же красивый загар сохранится надолго, особенно на фоне снега 😉
При таком раскладе настроение не портит ни пятьсот тридцатое «мам!», ни сбежавший кофе, ни злой начальник. Потому что всё воспринимается по-другому. Пустяки по сравнению с потрясающими впечатлениями на год вперед!
Самый комфортный сезон для отдыха в Таиланде уже начался и продлится до апреля. Вы успели забронировать оздоровительный вояж?
