Когда вы и ваш партнер живете в разных городах (или даже странах), вы можете потратить большую часть своей энергии, пытаясь построить качественную связь друг с другом через километры. Но ряд тонких ошибок, которые совершают партнеры на расстоянии, могут быть не теми, которые вы ожидаете, но, по мнению экспертов, они могут привести к разрыву.
Вместо того чтобы решать проблемы общения или повторяющиеся ссоры, вы можете списать эти проблемы на то, что они просто возникают, когда вы находитесь в отношениях на расстоянии. Но очень важно не пускать проблемы в отношениях на самотек, если вы планируете воссоединиться лично. Может возникнуть соблазн думать, что, хотя сейчас вы неудовлетворенны, как только вы перестанете быть в разлуке, в ваших отношениях все будет абсолютно идеально. Но это не так. На самом деле, все может быть наоборот. В краткосрочной перспективе вам может быть сложнее наладить отношения, поскольку вы начинаете узнавать новое друг о друге, привыкаете к новым моделям и начинаете понимать, как работают ваши отношения, когда вы близко и лично, когда вас не разделяют километры.
Вот некоторые тонкие ошибки, которые люди могут совершить в отношениях на расстоянии.
1. Сомнение в законности отношений
Если люди в вашей жизни говорят о том, что ваши долгосрочные отношения не являются такими же правильными или настоящими, как если бы ваш партнер жил в вашем городе, легко позволить их мнению повлиять на то, как вы видите свои собственные отношения. Даже если ваш партнер находится далеко, ваша связь с ним может быть такой же глубокой и настоящей, как и у любой другой пары. Если отношения означают, что вы делитесь друг с другом своими эмоциями и чувствами, преданы друг другу и глубоко заботитесь о своем партнере, где бы он ни находился, то отношения на расстоянии ничуть не менее реальны, чем те, в которых вы находитесь вместе 24 часа в сутки.
2. Попытки разрешить ссору поздно ночью
Если вы когда-нибудь спрашивали пожилых супругов об их лучшем совете, вы, вероятно, снова и снова слышали: «Не ложись спать злым». Хотя это высказывание может быть полезным в некоторых ситуациях, оно, конечно, не является правилом для жизни, особенно если вы находитесь в отношениях на расстоянии. Попытка справиться со своим гневом поздно ночью, когда вы измотаны, никогда не будет хорошей идеей. Это особенно актуально, если ваш партнер живет за много километров от вас. Когда вы можете буквально делить с кем-то постель, гораздо легче помириться после ночи, чем с тем, с кем вы не можете прикоснуться или пообщаться лично. Вместо того чтобы бросаться в гнев, возьмите тайм-аут. Поговорите о своих проблемах на следующий день после того, как вы выспитесь, и вы обнаружите, что у вас есть гораздо лучший взгляд на эти вопросы.
3. Пытается все время говорить
Безусловно, хорошо поддерживать связь со своим партнером в течение всей недели, но когда вы находитесь в отношениях на расстоянии, вы можете иногда случайно переусердствовать, что в действительности может создать проблемы. Если ваши отношения преданны и здоровы, вы не должны чувствовать необходимость постоянно оставаться на связи. В конце концов, если бы вы находились в одном месте, вы бы не проводили вместе 24 часа в сутки. Пространство, как физическое, так и виртуальное, имеет решающее значение в любых отношениях. Когда вы не переписываетесь с партнером постоянно, вы можете оставаться независимыми и ценить то время, когда вы общаетесь, еще больше.
4. Не просить внимания, когда оно вам нужно
Мы часто думаем, что наши партнеры должны автоматически знать, что мы хотим, чтобы они уделяли нам больше времени. Однако слишком часто мы не улавливаем сигналов. Хотя неразумно постоянно разговаривать со своим партнером, общение, безусловно, жизненно важно для здоровых отношений на расстоянии, поэтому если вы не просите внимания, когда оно вам нужно, отношения могут ухудшиться. Физические сигналы часто видны только при личной встрече, поэтому неудивительно, если ваш любимый человек не понимает, что вы чувствуете. Если вы хотите больше времени уделять своему партнеру, поговорите с ним об этом.
5. Не планировать веселые виртуальные свидания
Когда вы состоите в личных отношениях, у вас есть возможность построить множество веселых воспоминаний со своим партнером, делая такие вещи, как поход на премьеру фильма, совместное приготовление ужина или долгие ночи за настольными играми. Мы становимся ближе к другим людям, проводя с ними время, и отличный способ сделать это – заняться каким-нибудь делом. Большое расстояние делает это более сложным, но просмотр фильмов, совместный ужин или видеочат во время одного и того же занятия могут увеличить эмоциональную близость.
6. Пренебрежение собственной жизнью
Слишком много хорошего иногда может стать проблемой. Например, если вы стремитесь создать здоровые отношения с партнером на расстоянии, вы можете посвятить большую часть своего свободного времени общению с ним в чате, пытаясь оставаться рядом. Но в любых отношениях необходимо заботиться как о себе, так и о партнере. Иногда трудно сбалансировать отношения с людьми, находящимися рядом с вами, с отношениями на расстоянии. Важно, чтобы у обоих партнеров была своя жизнь, чтобы в итоге они не обижались друг на друга.
7. Разговоры только о «важных» вещах
Оставаться открытым и регулярно общаться очень важно в отношениях на расстоянии. Но в дополнение к частоте общения, фактические вещи, о которых вы говорите со своим партнером, могут быть важны для поддержания вашей связи. Вы можете предположить, что с партнером следует делиться крупными проблемами или только очень сильными эмоциями, но мельчайшие, казалось бы, незначительные детали вашего дня являются важнейшими составляющими ваших разговоров. Говорить о пустяках, которые произошли в течение дня, и о своем эмоциональном состоянии одинаково важно для поддержания здоровых отношений на расстоянии. Если бы вы жили со своим партнером или виделись с ним лично большую часть дня, вы бы рассказали ему о необычной шляпе, которую увидели в автобусе, или о глупой шутке, которую рассказал ваш коллега, а не только о тех частях вашего дня, которые были очень разочаровывающими или захватывающими, поэтому постарайтесь делать то же самое со своим партнером на расстоянии.
Возможно, для того, чтобы ваши отношения на расстоянии были близкими и крепкими, потребуется немного больше инициативы, но приложив немного усилий, вы и ваш партнер обязательно найдете здоровый баланс.
