Найти тему
Anfisa_chih

Дневник НЕправильного похудения. День девятый.

Всем привееет !

День девятый ! Полёт нормальный !

Даже, я бы сказала, отличный ! 💃💃

Первомайские шашлыки под в0д04ку ??!! Неее, не слышали !!

Второмайские раки и шампанск0е ?? Дааа! 🍾🦀

Ловите моё меню ушедшего дня. Всё в пределах нормы, дефицит калорий соблюдён ! 💪😎

Вода 1300мл

Кофе без сахара☕️ 3шт 100ккал

Холлс 🍬 1.5 штучки 30ккал

Помидорки свежие 🍅 300гр 55ккал

Раки 🦀 300грамм 230ккал

Святой Степашка 🍾 несколько бокальчиков 🍷🍷 740ккал

Итого: 1155ккал

Кстати, вот моё новое платье с WB.

-2

По качеству классное, плотное и мягкое, как бархат. Ловите артикул, рада поделиться 11413455. Себе взяла тёмно-синий цвет и 50 размер. Ну прям ооочень свободно село.

Не забудь подписаться! Потеряемся же ☺️🤷‍♀️

Всех люблю ! 🫶

Обняла 🤗 Приподняла 🏋‍♀️