Карл Густав Юнг никогда намеренно не занимался разработкой теории депрессии. Но в некоторых его трудах можно найти интересные размышления на эту тему. Его взгляды на состояние депрессии перекликаются с фрейдовским пониманием.
Юнг, как и Фрейд, расценивал депрессию как «истощение энергии либидо», которое обусловлено частичным поступлением этой энергии в бессознательное. Происходит такая «утечка» по той причине, что сознание наполнено ограничительными установками. Пример одного из таких убеждений: «Я такой несчастный, все, кому не лень, используют меня в своих интересах». Однако в действительности в бессознательном этого человека заложена установка: «Я хочу использовать других в своих интересах».
Во время психотерапии действия терапевта и клиента направлены на преобразование личности последнего, и это происходит только путем погружения в бессознательные слои психики, проработки негативных установок. Исцелению от депрессии соответствует миф о Геракле, или, например, Орфее – когда главному герою необходимо спуститься в темное царство. Там он должен найти определенное сокровище. Главный герой такого мифа всегда символически проходит через смерть и возрождение – точно так же, как и психика страдающего от депрессии.
Юнг считал, что между депрессией и личностными переменами есть непосредственная связь. Он подчеркивал: депрессия всегда сигнализирует о необходимости изменения человека, его личностного развития.
Чтобы преодолеть депрессию, придется осознать те скрытые содержания, что таятся в бессознательном, вывести их «на свет божий». Тогда энергия, что была накоплена, будет возвращена. Теперь ее свойства будут не разрушительными, а исцеляющими. Во время психотерапии это происходит посредством анализа снов, при помощи метода активного воображения. Образы воплощаются посредством рисунков, скульптур, стихотворений и т. д.
Во время психотерапии основное внимание уделяется тем символам и чувствам, которые приходят из глубин бессознательного. Юнг считал, что психотерапевт должен концентрироваться не на внешних событиях и обстоятельствах, которые происходят в жизни клиента, а на символах, приходящих из снов и воображения. Именно это помогает снова восстановить баланс энергии между сознанием и бессознательным.
Терапевт должен также уделять внимание символическому процессу погружения в темные и неведомые глубины, «смерти» и последующему «возрождению».
Главное - терапевт должен это делать так, чтобы пациент после его помощи мог стать сам себе психотерапевтом. Лучше всего самому индивиду с этого и начать, но могут это не все)