На старт в 60 городах страны выйдут тысячи бегунов.
20 мая Сбер проведёт юбилейный десятый Зелёный Марафон. На старт в 60 городах страны выйдут тысячи бегунов. А подготовиться к нему поможет искусственный интеллект — мультимодальная нейросеть Сбера GigaChat.
Вот рекомендации искусственного интеллекта:
- Начните тренироваться заранее. Чем раньше вы приступите к тренировкам, тем больше времени у вас будет на достижение своих целей.
- Увеличивайте дистанцию постепенно. Если вы только начинаете заниматься спортом, не стоит сразу бегать длинные дистанции или ходить пешком на большие расстояния. Понемногу повышайте нагрузку, чтобы ваше тело могло приспособиться к новым условиям. Это поможет избежать травм и перетренировки.
- Следите за своим питанием. Старайтесь употреблять больше овощей, фруктов, зелени и белковых продуктов.
- Не забывайте об отдыхе. Важно давать своему телу время для восстановления после тренировок.
- Найдите мотивацию. Чтобы достичь успеха в подготовке к Зелёному Марафону, нужно иметь четкую цель и верить в себя. Попробуйте найти себе партнера для тренировок или присоединиться к группе единомышленников.
- Не забывайте про растяжку и разминку перед тренировками. Они помогут подготовить ваше тело к физической нагрузке.
- Выберите правильную обувь и одежду. Они должны быть удобными и соответствовать погодным условиям.
Зарегистрироваться на забег и присоединиться к спортсменам можно на сайте Зелёного Марафона.
Напомним, Сбер выпустил собственную версию мультимодальной нейросети GigaChat. Архитектура сервиса основана на нейросетевом ансамбле модели NeONKA (NEural Omnimodal Network with Knowledge-Awareness), включающей различные нейросетевые модели и метод supervised fine-tuning, reinforcement learning with human feedback. Нейросеть Сбера может решать множество интеллектуальных задач: поддерживать беседу, писать тексты, отвечать на фактологические вопросы. А включение в ансамбль модели Kandinsky 2.1 даёт нейросети навык создания изображений.
В разработке модели участвуют команды SberDevices и Sber AI при поддержке Института искусственного интеллекта AIRI и ряда отраслевых экспертов, привлечённых для передачи GigaChat различных предметных знаний, настройки её на корректное исполнение инструкций и точность.
Ранее сообщалось, что в Кургане Зеленый Марафон от Сбера пройдет в ЦПКиО. На забег уже зарегистрировалось более 500 бегунов, все они планируют преодолеть дистанцию в 4,2 км.
Забеги начнутся с самого утра – первыми на старт выйдут дети, затем запланированы соревнования для людей с инвалидностью. Кульминацией станет забег среди спортсменов на 4,2 км, а в завершение спортивного фестиваля состоится массовый старт для всех желающих, которые смогут преодолеть любую дистанцию по своим силам, а также для людей, занимающиеся скандинавской ходьбой.
