Эксклюзивное интервью с главным инструктором по крав-мага Министерства обороны Израиля
Слово «крав-мага» — это не убивающее заклятие из книг Джоан Роулинг, но им описывают не менее смертоносную систему самообороны.
На иврите «крав» — означает «бой», а «мага» — «контакт». Разработал ее в 1930-х годах мастер боевых искусств Ими Лихтенфельд, чтобы братиславские евреи могли отбиваться от нацистов. Основной принцип — в бою все средства хороши: если вашей жизни угрожает опасность, пользуйтесь любыми приемами и подручными средствами. Главный инструктор по крав-мага Министерства обороны Израиля Павел Володарский рассказал о моральных основах этого боевого искусства и его пользе в условиях уличной драки.
Павел Володарский — главный инструктор по крав-мага Министерства обороны Израиля. Президент ассоциации кендо Израиля и тренер национальной сборной, мастер шестого дана. Также обучает японским боевым искусствам айки-дзюдзюцу (шестой дан) и иайдо (четвертый дан). Входит в число сенсеев, получивших признание в Японии.
— Крав-мага появилась в 30-х годах. А чем евреям не подошли уже существовавшие боевые искусства?
— Еврейский народ в те годы был очень общинным и закрытым. По моему мнению, привлечь людей из еврейской общины к самозащите через другие каналы было сложно. Нужно было придумать что-нибудь свое — «брендированное» под эгидой еврейской защиты. Это сработало. К тому же тогда не было возможности загуглить разные виды боевых единоборств и выбрать лучший. Поэтому стояла цель сделать что-то уникальное еврейское. Как Герцль в свое время стоял на создании страны для евреев.
— Правда, что в крав-мага нет запрещенных приемов?
— Концепт этого единоборства — военная тактика на выживание. В нем нет варианта обезвредить противника или победить его. Победа — это выживание тебя, а не противника. Единственное правило — выжить самым быстрым и безопасным способом.
— Часто пишут, что крав-мага это не спорт, а военная система рукопашного боя. Справедливая характеристика?
— За время существования крав-мага риторика школ и само единоборство эволюционировали. Сегодня в Израиле его воспринимают как обязательную систему для элитных и боевых частей армии. Обучение проходит от трех до шести месяцев. Для солдат это обучение самообороне во время боевых действий или каких-то операций. Курс крав-мага дает азы самообороны, придает уверенности. Солдат понимает, что сможет защитить себя в случае военных действий или любых случаев антисемитизма. В последние 10 лет крав-мага сильно развивается в виде секций по всему миру. Есть акцент на том, что она связана с израильской армией и еврейством, потому она пользуется большим успехом.
— В секциях крав-мага успехи отмечают поясами и нашивками. То есть это все-таки спорт?
— В последние 10–15 лет на крав-мага делают пиар и зарабатывают деньги за пределами Израиля. Для большинства людей это что-то новое и неизвестное, и инструкторы пытаются сделать обучение в виде спортивных секций. Там и появляется иерархия с поясами, как в дзюдо или джиу-джитсу. Это нужно, чтобы дольше поддерживать мотивацию бойцов. Ничего плохого в иерархии нет, но многие ученики крав-магисты, будучи инструкторами два-три года, дают себе какие-то регалии. В их уровне можно сомневаться. Я лично не знаком с московской школой крав-мага и ее иерархией, но знаю много разных школ по миру, которые дают нашивки.
— Во многих единоборствах тренеры начинают обучение с фразы: «Лучшая драка та, которая не состоялась. Лучше убегать». В крав-мага тот же принцип?
— Если мы рассматриваем крав-мага как единоборство, то этот принцип работает. Но если мы с вами говорим о выживании в момент, когда есть прямая угроза жизни, никакие слоганы не работают. В этой ситуации или ты или он. В нормальной ситуации ведь никто не приходит тебя убить на религиозной почве, например. Поэтому суждение про побег я бы отнес именно к спортивной секции крав-мага. Нормальный уважающий себя тренер, который адекватен и психически здоров, обучает именно так. Я как инструктор инструкторов тоже часто употребляю эту фразу: лучше уйти от конфликта, если возможно. Но есть люди, ищущие конфликта, и это видно сразу. От них уйти получается не всегда. Все зависит от ситуации.
— В крав-мага используются приемы и техники разных боевых искусств. Влияние каких самое ощутимое?
— По ситуации. Если на вас напали голыми руками, с каким-то предметом, холодным или огнестрельным оружием, какой техникой вы будете пользоваться? Скорее всего «ударкой». Могут быть элементы карате, ММА, боев без правил. Я обучаю и партеру на случай, если противник сбил с ног. Могут напасть сзади, утянуть, свалить. Поэтому необходимо понимать, как выходить из любой ситуации в кратчайшие сроки и самым эффективным образом.
— В крав-мага можно бить в пах и атаковать глаза. Критикуют ли вас по моральным соображениям?
— Отвечу риторически. Нас евреев всю жизнь учат: «Делай хорошо или плохо — в любом случае будут критиковать». В тхэквондо хорошо работают ноги, но очень слабые руки. А в боксе отлично работают руки, но если боксера утянуть в партер, он покажет свою слабость. Так можно критиковать любое единоборство. Я думаю, критика в крав-мага неуместна. Изначально это система выживания в критической точке, когда человек идет не сломить тебя, а именно убить. Ты можешь использовать любой подручный предмет и возможный способ остаться в живых. В социальном контексте на улице нужно учитывать, что лишение жизни, удар пальцами в глаза или вырывание горла может привести к уголовной ответственности. Но если брать военный контекст, разрешено абсолютно все.
— Подразумевается, что противник может получить тяжелые травмы и даже умереть. Как не переборщить?
— Как инструкторы мы обязаны учить людей оценивать свою силу, ситуацию и социум, в котором они находятся. Действия по отношению к противнику зависят от того, выпил он просто или не любит евреев. Скажем, радикальный мусульманин идет убить еврея, у которого есть какой-то символ или ермолка. Выхода не остается, только самозащита, даже если он в состоянии аффекта. Такие факторы влияют на действия в отношении противника.
— Случалось ли вам самому применять крав-мага на улице?
— Расскажу одну из историй. В 2009 году я как президент федерации кэндо поехал со своей сборной на чемпионат мира в Сан-Паулу. В Бразилии уровень преступности зашкаливает, особенно в фавелах, где низкий уровень жизни, наркотрафик, мафия. Большинство людей там вооружены от мачете до огнестрельного оружия. После трудного дня мы с моим сборником решили выйти прогуляться, мы же ничего не боимся, молодые парни. Отошли от отеля буквально пять-шесть кварталов, оказались на слабо освещенной улице. И тут я понимаю, что за нами идет какой-то персонаж. Несмотря на жару, он в плаще, что меня насторожило. Он шел на расстоянии метров четырех сзади. Мы перешли дорогу, чтобы проверить, последует ли он за нами. Так и оказалось. Мы замедлили шаг, и когда этот человек приблизился, я развернулся и нанес ему молниеносный удар в грудную клетку. Он упал, присев к стенке, а из-под его плаща выпало огромное мачете. Моя чуйка сработала, а крав-мага дала результат в уличном инциденте. Удар в грудную клетку очень эффективен, потому что не дает возможности среагировать и даже вдохнуть. Он обескураживает противника.
— Как проходит среднестатистическая тренировка по крав-мага для обычных гражданских?
— Мы пытаемся показать уникальные элементы, свойственные крав-мага. Отрабатывается «ударка» и быстрое реагирование. Мы объясняем, что предвидеть действия атакующего противника практически невозможно, если у человека нет базового опыта в единоборствах. Также атакованный человек впадает в ступор, его сковывает страх, и он становится беззащитной жертвой. Задача инструкторов привести ученика к максимальной реальности, чтобы он был готов к состоянию страха. Поэтому очень большая подготовка идет психологическая.
— В некоторых школах практикуются Strike and Fight — полноконтактные спарринги, чтобы ученики ощутили стресс, как в реальном бою. Как их проводят и в какой момент останавливают?
— Я практикую практическую часть абсолютно всегда при любом уровне подготовки учащихся. Психологическая часть — важнейшая во всем обучении. Если боец изначально психологически не готов вступить в бой и дать отпор, то как бы вы ни учили его любой технике, реакции не последует. Поэтому в крав-мага мы стараемся максимально практиковать элементы боя, приближенные к реальности. Спарринг позволяет человеку понять его уязвимые места. Спарринг не договорной, поэтому вы можете и получить, и нанести удар. Понятное дело, что в учебных целях надеваются набивки и перчатки, которые смягчают удар, используется капа, чтобы не выбить зубы. Если человек пропустил сильный удар и упал, никто не будет доводить его до бессознательного состояния или до больницы. Но чем выше уровень подготовки обучающегося, тем спарринг жестче.
— В крав-мага допускается превентивное нападение. К этому как-нибудь готовят психологически? Бить первым для многих морально недопустимо.
— Мне кажется, не только в крав-мага, но и в любом единоборстве важно осознание того, что «момент истины» настал. Мы учим осознавать угрозы заранее и не ждать агрессии, а наносить удар первым. Он обескуражит противника и, по крайней мере, поможет сохранить жизнь всем, кому угрожает опасность. Проще остановить порыв агрессии в зачатке.
— В крав-мага используют подручные предметы. Как отрабатывают приемы с ними?
— Например, на вас напали, и вы упали. Возле вас лежит камень. Мы учим использовать его, не бросая в противника, а держа в руке. Показываем, что с камнем в кулаке удар становится сильнее и эффективнее. Объясняем, в какую часть тела бить. Это приводит к обескураживанию нападающего.
— Какие главные качества развивает в человеке крав-мага?
— Буду говорить за себя и за своих учеников. Самое главное — это уверенность в себе. Знания и умения позволяют быстрее реагировать в экстренной ситуации, что повышает шанс выжить. Также скажу о женщинах, которые слабее мужчин в физическом плане. Крав-мага дает им возможность отвечать на агрессию жестко — ударом в пах, втыканием пальцев в глаза. Для евреев крав-мага также развивает важное качество. Израильтяне создали свою страну, свою армию, свою систему боя — очень много всего с еврейским брендом. И есть очень важный слоган: «Никогда больше нас не будут уничтожать и просто истреблять». Именно крав-мага позволяет еврею быть уверенным, что никто не посягнет на него или какой-то символ еврейства.
— Все отслужившие израильтяне имеют представление о крав-мага?
— Она является неотъемлемой частью учебной системы в армии. Чем элитнее подразделение, тем глубже изучение. В любой учебке даются азы, даже в инженерных войсках. Например, что делать, если пуля застряла в автомате и он не может стрелять? Его можно использовать в ударной технике. В элитных подразделениях идет работа с ножом и другими предметами, на уничтожение.
— Как бы вы оценили популярность крав-мага в Израиле на фоне других боевых искусств?
— Очень высокая. Израиль — это сходняк евреев со всего мира. Поэтому каждый еврей, приезжающий откуда-либо, приводит свои элементы культуры, например, еду. То же самое с единоборствами. Но крав-мага — это именно израильский бренд, хотя многим он не подходит из-за слишком жесткого контакта.
— Где еще за пределами Израиля занимаются крав-мага?
— С приходом интернета за последние 15 лет популярность еврейского военного единоборства возросла в разы по всему миру. Им занимаются во многих штатах США, оно становится популярным на постсоветском пространстве. Знаю много школ и в России, и в Украине. Есть инструкторы, которые дистанционно тренируют. Есть русскоязычные израильтяне, которые отслужили в армии или прошли долгие курсы. Они тоже популяризируют элементы крав-мага за рубежом. Мы хоть и маленькая страна, но гордая, поэтому любим именно свое. А крав-мага является символом Израиля.