Привет!
Меня зовут Даня, у меня БАР, и этой статьёй я открываю проект, идею которого носил под сердцем многие месяцы.
Когда врач впервые озвучил диагноз “биполярное аффективное расстройство”, мой мозг сразу вытащил из университетского курса психиатрии устрашающий синоним “маниакально-депрессивный психоз”.
Понеслись картинки: вот я беру кредит и вкладываюсь в безумный стартап, вот я лежу на кровати и не могу заставить себя встать, вот я еду в другой город автостопом в три часа ночи, вот меня увозит “скорая” в смирительной рубашке…
Естественно, что это это всё было просто навеяно массовой культурой, где представление о БАР, мягко говоря, не самое позитивное – но кто сказал, что от этого переживания стали менее пугающими?
По дороге домой я нервно гуглил симптомы и клиническую картину - и дошёл бы, наверное, до истерики, если бы не наткнулся на форум, где люди с таким же диагнозом делятся своими историями и опытом.
“Я не один”
“С этим можно справиться”
Боже! Я почувствовал, как с приходом этих мыслей мне физически стало проще дышать. Столько прошло уже времени, но я до сих пор помню ощущение горы, свалившейся в тот момент с моих плеч.
* * *
Если вы узнали в этом себя - выдохните. Я был на вашем месте. Я знаю, каково вам сейчас. Мне есть чем поделиться с вами.
Если узнали кого-то из близких - задержитесь. Помощь человеку с любым диагнозом становится в разы эффективнее, когда вы понимаете, что с ним происходит.
* * *
Это не станет разговорным блогом в формате "дорогой дневник" - нет, я намерен создать ресурс, который можно будет использовать как некий гайд по ориентированию в биполярном мире.
Есть что предложить? Моя почта - waurze.work@gmail.com. Укажите в теме письма "БАР", чтобы я точно его не пропустил.
Поехали дальше?