Очень популярное выражение "Любовь к себе". Сейчас из каждого утюга кричат: "Люби себя, выбирай себя, заботься о себе". Все классно конечно, но почему вы не кричите как это сделать? И как это сделать - то?
Клиенты часто спрашивают меня "Как научиться себя любить? Я вроде и покупаю себе то, что мне хочется и на массажи себя вожу, и всякое разное другое тоже делаю. Это и есть любовь к себе? Но что-то все равно грустно!"
Стоооп. Давайте разбираться, что же на самом деле это за зверь - ЛЮБОВЬ К СЕБЕ.
Безусловно, баловать себя необходимо и очень-очень нужно, ухаживать за собой, заботиться о себе - тоже да, но любовь к себе ли это?
Так как это мой блог, то я могу делиться только своим мнением и отношением к данному выражению.
Так вот, для себя я определила выражение "Любовь к себе" как познание себя! Что мне подходит, а что нет. Какие эмоции я могу испытывать, какие эмоции блокирую, разрешаю ли себе смеяться громко в общественных местах, или же скрываю слезы в метро - потому что якобы стыдно. А почему стыдно, а что такое стыд для меня, а какая Я, когда мне стыдно или когда я испытываю любые другие эмоции и тд. Ответы на все эти и другие вопросы = познание себя = ЛЮБОВЬ К СЕБЕ.
Это первично!
А вот дальше уже следует приобретение сумочек, туфелек, массаж и исполнение остальных моих желаний.
"Выбор себя" и "забота о себе" - тоже кстати, интересные выражения. Напишу о них в следующих постах.
Обнимаю, каждого, кто дочитал ❤️