Порой родители не понимают какой силой обладают их слова и замечания. Сейчас это незаметно, но через 10-15 лет слова станут внутренним голосом ребенка.
Куда бы я ни устроилась на работу мне казалось, что я худшая в коллективе. Старалась делать все качественно, брала сверхурочно, лишь мне сказали «молодец, да ты умница» или что то в этом роде. Мне так важно услышать от других, что я умная и чего то стою. Ради подтверждения этих слов я готова работать без выходных, забить на свои потребности.
Моя мама была учительницей в школе. Я плохо училась. Я видела. как ей было стыдно за меня. Мама-педагог, дочь-двоечница. Видимо от собственного бессилия, она всегда мне говорила «с таким умом тебе только свиней пасти».
В психологии есть термин интроекция, который обозначает заимствованные неосознанно правила, ценности, убеждения.
В раннем возрасте у ребенка нет критического мышления. Слова родителей усваиваются как истина, не требующая доказательств. Вот как мы верим в то, что земля круглая, так и ребенок верит в теорию родителей.
Некоторые интроекты приносят дискомфорт в жизнь человека. Некоторые интроекты не актуальны и не несут никакой пользы. Но человек продолжает жить по этим убеждениям, не анализируя и не осознавая, откуда они берутся.
В результате такого неосознанного «проглатывания» интроекта, человек может быть неудовлетворён жизнью, несмотря на внешнее благополучие.
Интроекты обычно устойчивы и передаются из поколения в поколение. Но сейчас, имея знания и доступ к психологической информации, любой человек может начать анализировать свои ценности. Благодаря этому вам под силам разорвать разрушающую цепочку и передать своим детям что то другое, более полезное и конструктивное.
Какие у вас есть интроекты? Что вы бы хотели передать своим детям?