Кто родом из СССР? А Вы помните как тогда выглядела толпа? Я тут сделала подборку фото.
Казалось бы во времена СССР даже близко не наблюдалось такого культа тела как сейчас, однако, откровенно толстых людей было сильно меньше чем сейчас. Людей которые бы по современным меркам считались бы "в идеальной форме" тоже было крайне мало.
И даже если брать моделей, многих из них стройными назвать сложно, не толстые - да, но и не 90-60-90
Ясное дело, были отдельные люди с ожирением, они всегда есть, в любое время, и в любой стране, гормоны и психические заболевания никто не отменял, но тем не менее, массово проблема ожирения встала примерно в 00-ых, в 90-е, она ребром не стояла.
И казалось бы, сейчас у нас есть залы, диетологи, барриатрия, психологи работающие именно с пищевым поведением, препараты для похудения, причём абсолютно легальные с доказанной эффективностью, огромное количество "супер фуд" продуктов, от семян чиа, до авокадо в свободной продаже, масса людей мечтает похудеть иии... у большинства не получается.
На мой взгляд, тут две причины почему стало хуже:
1. Полуфабрикаты и фаст фуд, если раньше было принято готовить, потому что вариантов не было, первые замороженные пельмени появились уже на моей памяти, а я 91 г.р., из фаст фуда только пирожки, да чебуреки, еда конечно не полезная, но супер-много её не съешь, это не макдональдс где тебе маркетолог предложит большую порцию всего на чуть-чуть дороже, чем средняя, выгодно же! Надо брать! Опять же, в промышленном производстве продуктов стоит две цели: уменьшить себестоимость, и улучшить вкус, а это значит мясные полуфабрикаты будут содержать максимум жира (удешевление), и максимум соли (увеличение сроков хранения, и уменьшение списания соответственно), про сою и прочие добавки - понятно.
Когда сам готовишь это все в умеренном количестве.
А ещё мы стали есть сильно больше сахара, многие вспомнят рекламу "не тормози, сникерсни" - в 90-е, такие сладости в комплекте со всякими Юппи, и Дошираком заполонили рынок, и все хотелось попробовать.
2. Мы стали меньше двигаться, чем дальше - тем меньше людей работают физически, идёт максимальная автоматизация всего чего только можно, у нас появились машины, и даже доставки продуктов, т.е элементарно, сейчас даже в магазин ходить не обязательно, все на дом привезут, а раньше требовалось отстоять очередь, я уж молчу про стиральные машины, роботы-пылесосы, и даже мойщики окон, машины для сушки белья и.т.д.
Да, у нас есть спорт клубы, но туда ходят не все, а даже если бы ходили все, за 2 часа тренировки в неделю не сжечь столько кк, как при бытовой активности такого плана, как была в те времена.
Выводов не будет, просто поделилась наблюдениями😉
Комменты, лайки, подписки, помогают развитию канала!😇 Спасибо💝
Возможно, Вам будет интересно: