Почему он все время висит в телефоне?
Считать ли переписку с другими женщинами изменой? Или это не считается?
Почему он не удалил профиль с сайта знакомств?
Как перестать ревновать к виртуальным отношениям?
Эти вопросы все чаще присутствуют в кабинете психолога.
Попробуем разобраться?
Жанна успешная женщина.
Строит карьеру и ооочень много работает, даже дома.
Они познакомились на сайте знакомств.
У нее нет времени на вот это вот все...
На консультации не скрывает своего негодования.
-Он все время висит в телефоне, а еще я обнаружила, что он не удалил свой профиль на сайте знакомств.
-А что он сам говорит по этому поводу? Спрашиваю я.
-А мы это с ним не обсуждали.
-Может стоит?
В следующий раз она пришла и сказала, мужу не хватает общения.
-А что я должна делать? У меня нет времени.
Для начала давайте подумаем, что такое отношения?
Это - я, ты и пространство, которое нас объединяет (общие границы).
Энергия любви, жизни, либидо.
Желания нигде не блокируются.
Палитра эмоций, разных.
Нет разделения на плохие и хорошие.
Сотрудничество, сострадание, сопереживание, эмпатия.
Гибкость, вариативность.
Это еще называют близостью, искренностью.
В паре есть способность говорить.
В тот момент, когда перестаем говорить, то энергия блокируется.
Тогда появляются другие стратегии.
Например, замещение.
В отличии от стратегии избегания, здесь желание близости сформировано, но что то блокирует его реализацию.
Человек направляет свое внимание туда, где безопаснее, чем в отношениях.
Работать 24/7 - это тоже замещение.
Здесь безопаснее, чем идти в близость.
Что делает муж Жанны?
У него есть потребность в общении, в близости и он ее удовлетворяет таким вот путем.
В паре нет контакта.
Желания и потребности не обсуждаются.
Почему он не идет в прямой контакт?
Есть страх.
Возможно боится, что его потребности обесценятся, возможно боится конфликтов.
Но на самом деле он боится столкнуться с болью.
Боится собственных чувств.
Когда то в детстве так уже было.
Стратегии формируются там.
Что же делать?
Просто запретить невозможно.
Потребности все равно будут фонить и искать путь для реализации.
Первое, нужно посмотреть, что происходит в отношениях?
Какие желания не реализовываются?
Чего достаточно, а чего нет?
Ну и начать говорить об этом.
Говорить о своих чувствах в связи с этим.
Что считать изменой, договариваются внутри пары.
Это про ценности, которые присутствуют в отношениях.
Но если нет близости, то будет много одиночества и нереализованных желаний.
И тогда каждый будет искать возможность компенсировать это каким то другим способом.