Только если это не массажный пистолет… Это невероятно полезное устройство ещё не появилось в обычном спортивном арсенале, что очень зря. Пришло время узнать о нём чуть больше Думаем, не стоит заострять внимание на том, что это массажёр с определённой насадкой, внешне напоминающий пистолет. Насадки могут быть разными, начиная обычной овальной формы и заканчивая трапециевидными. И сейчас вы подумаете: “Пф-ф, обычная вибрирующая массажёрная штука, что интересного?”. Не вибрирующая, а перкуссионная. Разница в том, что движения представляют собой деликатные постукивания с определённой частотой, амплитудой и силой удара. Считайте что в ваших руках прорезиненный отбойный молоток. Почему именно такой способ массажа? Благодаря многочисленным исследованиям установлено, что именно перкуссионная стратегия помогает восстановиться между упражнениями, замедлить процесс утомления мышц. Ощущения после такого массажа неотличимы от профессиональной мануальной терапии. Но на практике дела обстоят ещё луч