Как справиться с аллергией на солнце

Оглавление

1. Как выглядит аллергия на солнце
2. Какие внутренние факторы могут привести к фотодерматиту
3. Какие внешние факторы могут привести к фотодерматиту
4. Как лечить фотодерматит
5. Профилактика фотодерматита

Необходимо помнить, что поставить диагноз «аллергия на солнце» и рекомендовать лечение может только врач после обследования. Важно не заниматься самостоятельным лечением, иначе это приведёт к осложнениям.

Научное название аллергии на солнце – фотодерматоз или фотодерматит. Фотодерматит появляется, когда элементы, которые присутствуют в коже или находятся на коже, вступают в химическую реакцию с ультрафиолетовым излучением. Если вещества, вступающие в реакцию, находятся внутри, то это эндогенная аллергия. Если вещества воздействовали извне, то аллергия экзогенная.

Высокая чувствительность к ультрафиолету очень распространенное явление, статистика показывает, что этим страдает 20% людей.

Ультрафиолетовые лучи сами не являются аллергеном, но они стимулируют активность тех аллергенов, которые присутствуют в коже или на ней, поэтому дали название этой реакции – аллергия.

Фотодерматит – заболевание, которое ещё не до конца изучено. На данный момент известно, что определенные белки под влиянием солнечных лучей меняются, это активизирует иммунитет, он обозначает эти белки как врагов и начинает их атаковать, от этого появляется дерматит на коже.

Как выглядит аллергия на солнце

Аллергия может проявиться как сразу при попадании на солнце, так и через некоторое время (несколько часов или дней). Проявляется фотодерматит тоже разными способами: в виде сыпи, крапивницы, раздражения, шелушения, покраснения, экземы, волдырей. Часто страдают те участки, которые попали под прямые солнечные лучи: лицо, шея, руки, плечи, ноги, зона декольте. Эти места будут зудеть, болеть, могут образовываться нарывы, кровь. Кожа в этих местах может становится темной, растут холмики, которые объединяются. Также может появиться слабость и тошнота, закружиться или заболеть голова, вырасти температура, снизиться давление, случиться обморок. Бывают редкие случаи, когда случается анафилактический шок. Конечно, у одного человека вряд ли будут все проявления, количество симптомов будет зависеть от работы иммунитета конкретного человека.

Также фотодерматит может носить накопительный характер. Кожа может никак не реагировать в течение нескольких прогулок на солнце, а в очередной раз сильно отреагировать.

У фотодерматита и солнечного ожога есть отличия: ожог становится заметен быстро и вылечивается за более короткий срок.

Какие внутренние факторы могут привести к фотодерматиту

У кого-то будет выше риск заболеть фотодерматитом:

у светлокожих, ведь в их коже мало меланина;

у женщин во время беременности;

у детей до 12 лет;

у кого есть фотодерматит в семье;

у тех, кто много загорал, работал на солнце или ходил в солярий;

у кого уже есть какой-то дерматит;

у людей после травм, с хроническими заболеваниями кожи;

у всех женщин в принципе риск выше, чем у мужчин.

Бывает интересная реакция: когда на видных частях тела (лицо, руки) фотодерматита нет, а на других – есть. В некоторых случаях от фотодерматита не спасает даже наличие одежды, кожа всё равно реагирует на ультрафиолет.

Какие внешние факторы могут привести к фотодерматиту

Спровоцировать реакцию кожи на солнце могут лекарства, продукты, косметика.

Лекарства

Вероятность фотодерматита растёт при приёме:

• антигистаминных препаратов;
• мочегонных;
• антибиотиков;
• барбитуратов;
• лекарств, сопутствующих химиотерапии;
• нейролептиков;
• препаратов от заболеваний сердечно-сосудистой системы и сахарным диабетом;
• лекарств с сульфатами и ртутью;
• противовоспалительных;
• противозачаточных.

Продукты

Употребление некоторых продуктов может спровоцировать фотодерматит. Повышают чувствительность кожи к ультрафиолету:

• фенхель;
• манго;
• морковь;
• инжир;
• цитрусовые;
• сельдерей, петрушка, пастернак.

Перечисленные продукты не опасны, но делают чувствительность кожи к солнцу выше.

Косметика

Лучше использовать минимум косметических средств перед выходом на солнце. Некоторые эфирные масла, эозин, ретиноиды, мускус, некоторые кислоты могут спровоцировать аллергию на солнце.

Пилинг повышает риск возникновения фотодерматита, так как кожа после него становится нежнее.

После татуажа тоже не рекомендуется пребывание на солнце, так как в реакцию с ультрафиолетом вступят соли кадмия, которые присутствуют в пигментах.

Солнцезащитные крема иногда тоже вызывают аллергию на солнце.

Также в зоне риска находятся дезинфектанты, ароматизаторы, бытовая химия, подсластители.

Как действовать при аллергии на солнце

1. Не выходить на открытое солнце, быть в тени.
2. Очистить кожу от всех косметических средств.
3. Пить большое количество воды, чтобы вывести токсины.
4. Можно сделать холодные примочки.
5. Выпить антигистаминный препарат.

Если ничего не помогло, срочно проконсультироваться с врачом.

Особенно, если есть проблемы с глотанием или дыханием.

Как лечить фотодерматит

Фотодерматит можно вылечить. Высыпания на коже можно ликвидировать с помощью мазей от фотодерматита. Они, как правило, включают в состав: метилурацил, ланолин, цинк, пантенол.

Внутрь назначают антиоксиданты, витамины Е, В, С, антигистамины, противовоспалительные препараты, сорбенты (чтобы вывести токсины).

Профилактика фотодерматита

Конечно, лучше предупредить заболевание, чем лечить его. Для профилактики необходимо выполнять следующие правила:

• не пользоваться косметикой перед выходом на солнце (кроме солнцезащитного крема)
• менять косметические средства, если они вызывают реакцию на коже;
• наносить солнцезащитный крем каждые 2 часа и после купания;
• не загорать в активные солнечные часы (с 11 до 16 часов);
• не загорать больше 20-30 минут;
• не есть продукты, которые повышают чувствительность к ультрафиолету перед выходом на солнце;
• носить широкополую шляпу, одежду, закрывающую тело, очки с UV защитой;
• не употреблять алкоголь, пищевые аллергены;
• вечером наносить увлажняющие и успокаивающие кремы и лосьоны.

Если вы находитесь в группе риска этого заболевания, профилактируйте возможные проблемы с кожей. Внимательно наблюдайте за её состоянием и, конечно, незамедлительно обращайтесь к врачу в случае кожной реакции.