Привет всем, кто зашёл на мой канал!
Позитивные аффирмации. Почему не всегда и не у всех они работают?
Нам же как надо? Чтобы из негатива и сразу в сказку, резко чтоб стало хорошо? Часто так бывает? Думаю, что нет. В фильмах бывает, а в жизни немного по-другому.
Вот слушаем мы аффирмации, как в комедийном фильме "Самая обаятельная и привлекательная "1985г: "Я самая обаятельная и привлекательная, все мужчины без ума от меня ..."
При этом настроение плохое, самооценка ниже некуда. Соответственно мозг не верит во всё это.
Если только вы не обладатель колоссального самовнушения.
А что делать?
Нужно не нырять из негатива в позитив и обратно, а прийти для начала, в ровное спокойное состояние души, успокоиться. А если из спокойного состояния послушать аффирмации, то результат будет хорошим.
Надо всегда помнить, что: "Я - не мои мысли, страхи и эмоции. Я выше, я над этим всем"
Современная притча (найдено в интернете):
Идут по супермаркету двое. Видно дедушка и внук. И внук всё время кричит и требует, привлекает внимание. На что дедушка кивает и говорит: «Спокойно, Миша, нужно просто успокоиться». Даже когда мальчик упал и стал бить ногами и руками об пол, дедушка всё равно оставался совершенно невозмутим и только произносил: «Спокойно, Миша. Мы купим продукты и пойдём домой. Совсем немного осталось».
Наконец на кассе, когда дедушка с внуком стояли в очереди, ребёнок схватил киндер-сюрприз и раздавил его.
Дедушка с невозмутимым видом снова сказал: «Спокойно, Миша, скоро будем дома». И повернувшись к кассиру продолжил: «Не переживайте, извините, мы конечно же заплатим за этот киндер».
После того, когда эта шумная компания вышла, я не удержалась и тоже пошла за ними. Я догнала их на стоянке, и сказала, обращаясь к мужчине: «Вы знаете, я восторге, как вы сегодня успокаивали Мишу, это так чудесно».
Дедушка грустно улыбнулся и произнёс: «Мальчика зовут Алексей...» и добавил:
«Миша - это я.»
Умеете ли вы себя успокаивать? И как вы это делаете? Пишите, интересно будет почитать.
До скорой встречи! 🖐
#спокойствие
#умениесебяуспокоить
#притча