Разумеется мне страшно!!! Страх вызывают сомнения в себе, вечная уверенность в собственной никчёмности и никчёмности всех моих начинаний соответственно. Страх и сомнения порождают желание закрыть крышку ноутбука, выбросить идею ведения личного дневника онлайн и продолжить жить привычной жизнью, которая, к слову, со многих точек зрения складывается очень даже удачно, но.... Но душа просит иного... Она просит от меня честности с самой собой, просит свободы от страхов, навязчивых мыслей, зависимостей и исполнения мечт. Просит подтверждения собственной исключительности, уникальности, нужности...короче говоря, просит полюбить себя, доказать самой себе свою значимость. Это много или мало?
Мало, если вспомнить о психологах, коучах, их курсах и марафонах по самосовершенствованию, книгах с секретами обретения любви к себе, уверенности в своих силах... В мир ворвался шквал информации, с помощью которой можно понять, полюбить, подкорректировать себя и свою жизнь, стать "лучший версией себя" и "воплотить мечты в реальность". Бери и делай, всё зависит от тебя!
Много, если отдавать себе отчёт в том, что сама по себе информация не является панацеей, не лечит травмы, а только позволяет их диагностировать и лучше узнать. Если понимать, что реальные перемены принесёт лишь упорная, болючая работа над собой и своим подсознанием. Если начать эту работу и с удивлением обнаружить, что перемены в тебе привычному окружению абсолютно не нужны. И было бы здорово, если бы это окружение осталось хотя бы равнодушным. Здорово и слишком просто... (лично я встретилась с агрессивным сопротивлением).
Я очень замкнутый человек, большую часть своей жизни прятавший настоящие эмоции под маской хорошего настроения. Боязнь быть отвергнутой, стать посмешищем, не оправдать ожидания, показаться неблагодарной запретила мне быть самой собой, мечтать, любить, наслаждаться жизнью и получать от неё удовольствие. Я напрочь забыла какая я есть на самом деле, а когда вспомнила и познакомилась с собой поближе возникла ещё одна проблемка. Как, найдя себя, заявить о себе новой миру? Как жить без такой удобной и безопасной маски, зная, что ты настоящая и совершенно неудобная никому из самых близких и родных не интересна и не нужна (по крайней мере они это с удовольствием демонстрируют)? Страшно вдвойне... Во-первых, страшно отступить и вернуться к тому, от чего так долго и упорно старалась избавиться. Во-вторых, страшно, что выбранный путь ошибка и вместо момента перемен к лучшему, настанет момент -"А мы тебе говорили!". И всё же я верю в себя и в правильность своего выбора в пользу перемен.
Перенести дневниковые записи из разряда тайных в разряд общедоступных, для меня прекрасная возможность научиться открыто говорить о своих чувствах, переживаниях, истинных эмоциях, обсудить их с людьми, имеющими непредвзятое мнение на этот счёт. Страх подсветит недоработки, подскажет чего не хватает для достижения цели и станет мне отличным помощником. Эта публикация - подтверждение тому. Начало положено, продолжение следует...
17.09 МСК 12.05.2023 г.