В связи с ужасным токсикозом, меня тошнило от любой еды, кроме конфет и шоколада, я питалась в основном именно этими продуктами, из-за чего я росла просто как на дрожжах, и когда пошла рожать на весах было 70 кило, всю жизнь я весила 50, и это было ударом по моей самооценке. После родов я весила 64 килограмма, которые не уходили. Многие женщины очень сильно набирают вес даже при нормальном питании, все зависит от организма и работы гормональной системы, но о причинах можно говорить долго, а что же делать со следствием? Скажу честно, я очень долго пыталась худеть на диетах и лайфхаках, ничего особо не делая, ждала когда злосчастные килограммы исчезнут. Чуда не происходило.
Спустя полтора года я поняла, что мое новое тело, на которое невозможно натянуть ни одну добеременную вещь меня совершенно не устраивает, и я начала изучать вопросы похудения.
Я начала правильно питаться, избавилась от плохих продуктов в рационе, и начала заниматься спортом. Активные прогулки с коляской и домашние тренировки делали свое дело, расход калорий рос, употребление было ограничено, тело становилось более подтянутым, и спустя 4 месяца трудов я смогла похудеть до 48 килограмм! Моему счастью просто не было предела! Это может сделать каждый Е Подписывайтесь на канал, У меня будет много интересной и полезной информации 🩷
