Анальный секс – вторая по распространённости сексуальная практика. К сожалению, общественное мнение по этой теме в большинстве своем негативно. Связано это, во-первых, с болью во время процесса, а во-вторых, со страхом, что «что-то пойдёт не так». Это вполне оправдано, «не так» – это и возникновение анальных трещин, и недержание каловых масс и газов, повышенный риск получения ИППП, ЗППП, возможность выпадения прямой кишки и т.д. Однако, давайте по порядку.
Пункт 0. Прежде всего, и активная, и принимающая сторона должны быть согласны на такую практику. Без манипуляций, без шантажа и без упрёков. Активное согласие –важная составляющая качественного, безопасного секса и сексуального / интимного взаимодействия, какими бы они не были. В анальном сексе нет ничего плохого или страшного, если человек осведомлён, подготовлен и готов к практике.
Пункт 1. Качественная, полноценная подготовка. Анальный секс требует очень серьёзной подготовки и «не любит» спонтанность:
- Приобрести анальную смазку
- Приобрести анальные секс-игрушки для постепенного проникновения и привыкания
Пожалуйста, не покупайте товары для интима в маркетплейсах и аптеках, пользуйтесь только секс-шопами!
Клизма и микроклизма – не обязательный элемент подготовки к анальному сексу и другим анальным практикам. Наоборот, использование «промывки» и клизм является дополнительным травмированием слизистой, повышающая вероятность возникновения анальных трещин.
В идеале, анальный секс в первые несколько раз должен быть не сразу. Это может быть привычный половой акт или совместная мастурбация с использованием специальных анальных секс-игрушек. Лучше отдать предпочтение именно им, так как, например пальцы для постепенного проникновения могут не подойти: ногти должны быть коротко подстрижены, руки должны быть чистыми, без воспалений и украшений. Так же «руки» должны двигаться определенным образом, чтобы стимуляция была приятной. Именно поэтому лучше использовать анальные секс-игрушки – они статичны, либо двигаются / вибрируют с учётом анатомии.
Несколько половых актов с секс-игрушкой достаточно для того, чтобы понять, подходит анальный секс или нет. Для качественного секса (что анального, что вагинального) человек должен быть возбуждён и расслаблен. Не бойтесь тратить на прелюдию много времени, следите за состоянием партнера.
Пункт 2. Кишечник переваривает пищу очень медленно. Поедите вы или нет перед анальным сексом – роли не играет: в органах ЖКТ всегда есть слизь, каловые массы и другие составляющие, необходимые для качественного пищеварения. В сфинктере всегда есть и будут каловые массы; даже клизма не гарантирует абсолютную чистоту во время анального секса. Что же делать с этим?
Ничего. Анальное отверстие предназначено для опорожнения кишечника. Если вы боитесь каловых масс, то лучше отложить идею анального секса и практик. Но спешим утешить, при качественной подготовке, каловых масс либо мало, либо нет вовсе.
Многие отмечают, что используют полотенца для личного спокойствия или держат поблизости влажные салфетки. Но это не обязательные атрибуты, всё зависит от личного желания и предпочтений человека.
Пункт 3. Проникающий секс должен быть очень медленным и с обильным количеством смазки Обязательно следите за тем, как себя чувствует принимающая сторона. Боли быть не должно! Ни в каком виде и никоим образом. Это показатель, что мышцы сфинктера не готовы к проникновению и травмируются. Ни в коем случае не используйте местное или иное обезболивающее ни в каких интимных практиках. Убедитесь, что каждая сторона процесса трезва, выражает активное согласие и не под влиянием психических факторов. Это важно для любого качественного сексуального взаимодействия.
Мы понимаем, что разговоры в процессе сексуальных практик не всегда уместны, но обязательно говорите партнеру о психическом или физическом дискомфорте. Так же проговаривайте свои пожелания, возможно, вы захотите дополнительной стимуляции или каких-либо действий со стороны партнера. Но не будьте слишком требовательны или агрессивны, уточните, хочет ли этого ваш партнер.
Открытый диалог – залог качественных отношений, какими бы они не были. Даже если вы испытываете боль после анального секса, не бойтесь этой реакции. Врачи-проктологи занимаются и подобными вопросами, с максимальной учтивостью и стараясь в короткие сроки избавить от всех симптомов. Анальное отверстие должно вернуться в обычное состояние примерно через 1-3 после проникающего секса, боли, как и говорилось выше – не должно быть ни во время процесса, ни после. Боль может пройти, но это не гарантирует того, что позже она не вернётся в виде геморроя, анальной трещины или другого заболевания.
Анальный секс доставляет много удовольствия, т.к. в той области множество нервных окончаний. И кроме приятных ощущений во время анального секса, больше ничего не должно быть.