В 2018 году мне посчастливилось провести несколько дней в Вильнюсе. А все, кто хоть раз бывал в этом городе, обязательно прогуливались по району Ужупис (лит. Užupis, рус. Заречье). В 1997 году жители этого небольшого района провозгласили «независимую Республику Ужупис» и составили конституцию.
Прочитайте ее. Это так просто, но так важно:
- Человек имеет право жить рядом с Вильняле, а Вильняле течь рядом с человеком.
- Человек имеет право на горячую воду, отопление зимой и черепичную крышу.
- Каждый имеет право умереть, но не обязан.
- Каждый имеет право ошибаться.
- Каждый имеет право быть единственным и неповторимым.
- Каждый имеет право любить.
- Каждый имеет право быть нелюбимым, но это не обязательно.
- Каждый имеет право быть неизвестным и не знаменитым.
- Каждый имеет право лениться и ничего не делать.
- Каждый имеет право любить и опекать кошку.
- Каждый имеет право заботиться о собаке до конца дней одного из них.
- Собака имеет право быть собакой.
- Кошка не обязана любить своего хозяина, но в трудную минуту обязана прийти ему на помощь.
- Каждый имеет право забывать, есть ли у него обязанности.
- Каждый имеет право сомневаться, но это — не обязанность.
- Каждый имеет право быть счастливым.
- Каждый имеет право быть несчастным.
- Каждый имеет право молчать.
- Каждый имеет право верить.
- Каждый имеет право осознавать свою ничтожность или свое величие.
- Никто не имеет права совершать насилие.
- Никто не имеет права покушаться на вечное.
- Каждый имеет право понимать.
- Каждый имеет право ничего не понимать.
- Каждый имеет право на любую национальность.
- Каждый имеет право праздновать или не праздновать свой день рождения.
- Каждый обязан помнить свое имя.
- Каждый может делиться тем, что у него есть.
- Никто не может делиться тем, чего не имеет.
- Каждый имеет право на братьев, сестер и родителей.
- Каждый может быть свободным.
- Каждый отвечает за свою свободу.
- Каждый имеет право плакать.
- Каждый имеет право быть непонятым.
- Никто не имеет права перекладывать вину на других.
- Каждый имеет право быть личностью.
- Каждый имеет право не иметь никаких прав.
- Каждый имеет право не бояться.
Заповеди:
- Не побеждай
- Не защищайся
- Не сдавайся
Когда вы сомневаетесь в своих поступках, заставляете себя быть «не таким как все», когда вам хочется полениться, а вместо этого вас одолевает тревожность. Просто прочитайте еще раз эти принципы. Взгляните на себя в зеркало или представьте свой образ и скажите себе — я имею право быть счастливым. Потому что это право есть у каждого от рождения.
Примечание. Вильняле — это река Вильня, протекающая в Литве.
Прочитать подбробнее про Ужупис можно в статье Дзен.
_____________________
Меня зовут Сергей Курьянов, я практикующий психолог. Работаю с отношениями, созависимостью, чувствами стыда и одиночества. Помогаю в работе над самоценностью и выстраиванию личных границ.
Подписывайтесь на меня в социальных сетях.
Для связи:
Телеграм: https://t.me/kurianovs
#счастье #правилажизни #сережаспользой #психология