Я восхищаюсь такими людьми, как отшельники.
Которые вот так могут взять, уехать от цивилизации и жить в лесах, в тайге, далеко, далеко.
Мы часто с мужем смотрим на ютубе подобные видео и они очень мотивируют и вдохновляют. Когда смотришь на этих людей, ты понимаешь, насколько они мудрые, умные, сильные и рукастые.
Но на днях меня посетила мысль о том, что у меня есть страх одиночества. То есть я люблю проводить время наедине с собой, но чтобы остаться полностью одной, без родных мне людей, вот это страшно.
И я тут же начала над этим работать. Потому, что страх одиночества у женщин очень сильно забирает энергию, вводит в беспокойное и тревожное состояние.
Поэтому, как только меня начинает что-то напрягать, я тут же беру себя в руки и осознанно начинаю с собой разговаривать. Так как если я подамся плохим мыслям и начну себя накручивать, то будет совсем не айс.
Вот вопросы, которые помогут вам, если вы тоже ловили себя на данном страхе.
Почему я боюсь одиночества?
Что я буду делать, если останусь одна?
Что я буду чувствовать, если останусь одна?
Какие меры и действия я буду предпринимать, чтобы убрать страх одиночества из своей жизни?
Далее. В моменты, когда меня посещает тревога, я сразу начинаю читать молитву и вспоминать о том, что я пришла в этот мир одна и уйду из него тоже одна. Поэтому, я считаю, что духовное развитие женщине очень сильно помогает в такие моменты.
Так же важно помнить, что любой страх - это всего лишь иллюзия. А мы женщины порой сильно себя загоняем и придумываем несуществующие страхи и сами же потом от них страдаем. Когда еще ничего не случилось и может быть и не произойдет, но нам все равно страшно.
Страх одиночества так же может нести свои корни из детства. Если вас родители часто оставляли одних. Вот например мой отец любил так надо мной шутить. Прятался на улице, а я маленькая стояла, плакала, мне было страшно. Такая игра оставила свой след, который я успешно решаю.
А у вас есть страх одиночества? Задумывались вообще над этим?
