Потливость ног – тема деликатная, ее не принято обсуждать в обществе: «Стыдно-то как! Что скажут люди?».
Мокрые следы на полу, отказ зайти в гости на чай, неприятный запах от сменной обуви из-под рабочего стола, нежелание делать педикюр в салоне красоты – далеко неполный список проблем подобного рода. Многих неловких моментов в жизни можно было бы избежать, если бы тема ухода за стопами была раскрыта.
Исправляем ситуацию! В статье расскажем, как правильно ухаживать за ногами, и какие средства помогут уменьшить их потливость.
Потливость ног – естественный процесс
Пот нужен нам для охлаждения организма. При этом сама по себе прозрачная жидкость не имеет запаха. Вы удивитесь, но даже в спокойном состоянии организм за день вырабатывает 400-600 мл пота. Его основная задача – отрегулировать температуру тела для поддержания жизнедеятельности организма. Особенно это ощущается при повышенной температуре тела – вспомните, как сильно мы потеем, когда болеем!
В резком запахе пота виноваты бактерии, которые с удовольствием поглощают питательные вещества, растворенные в нем, как только он появляется на поверхности кожи. Точнее, виноваты отходы жизнедеятельности бактерий – именно их характерный «аромат» доставляет нам столько дискомфорта в повседневной жизни.
Поэтому, даже если ноги сильно потеют в силу генетических особенностей организма, это не означает, что от них обязательно будет пахнуть. Причины сильного запаха кроются не в этом. А в чем?
Причины резкого запаха пота
Обувь из синтетики. Синтетические материалы не пропускают воздух. Поэтому пот остается в обуви и на стопе – раздолье для бактерий и соответствующего запаха.
Отсутствие носков. Основная задача носков – отвести от стоп влагу. Если вы любите надевать закрытую обувь на голые ноги, будьте готовы к последствиям.
Много специй в рационе. Карри, чеснок, хрен, горчица, горький перец и другие специи при переваривании выделяют газы с содержанием серы. При выведении из организма через поры на коже газы придают ей неприятный аромат. Он становится более явным, если просто вспотеть.
Вредные привычки. Алкоголь, табак и айкос нарушают терморегуляцию тела, а продукты распада при переваривании, также как и специи, имеют специфический запах.
Гормональные сбои. Состав гормонов влияет на запах пота. Так, например, он может меняться во время беременности при глобальной гормональной перестройке организма. После родов запах пота становится прежним.
Грибковые инфекции. Вместе с бактериями за запах пота отвечают и грибы на поверхности кожи. Будьте аккуратнее в бассейнах, общественных душевых и саунах – появление таких инфекций проще предотвратить, чем вылечить. Грибковые инфекции вместе с запахом вызывают зуд, раздражение и могут спровоцировать различные патологии.
Как избавиться от запаха пота
От потливости и запаха ног, а заодно от чувства стыда и неловкости можно избавиться, соблюдая всего 4 рекомендации.
1. Следите за гигиеной стоп
- Регулярно мойте ноги, пользуясь мылом с антибактериальным эффектом. Тут как с макияжем: мы привыкли, что перед сном обязательно нужно смывать косметику, какая бы веселая вечеринка ни была. Заведите такую же привычку мыть ноги сразу по возвращении домой при любых обстоятельствах.
- Вытирайте ступни и расстояние между пальцами специально выделенным для этого полотенцем.
- Если вы делаете домашний педикюр, то стригите ногти коротко и не забывайте обрабатывать стопы пемзой и щеткой.
- На педикюре в салоне красоты всегда уточняйте у мастера качество инструментов и способы их обработки.
2. Подбирайте «правильную» обувь
- Она должна быть из качественных материалов, по размеру и всегда чистая изнутри. В конце дня не забывайте вытряхивать песок и мусор.
- Стирайте шнурки и стельки, сушите обувь. Никогда не надевайте влажную обувь – бактерии очень любят, чтобы было влажно и тепло.
3. Разувайтесь чаще
Потливость ног и запах уменьшатся, если в жаркую погоду ходить в открытой обуви, а дома – босиком. Это предотвратит появление бактерий и станет хорошей тренировкой для терморегуляции стоп.
4. Пользуйтесь дезодорантами
Современные средства для ухода за стопами способны сократить выделение пота, а еще смягчить кожу и снять усталость за счет содержания мяты, ментола или эвкалипта. Чаще всего дезодоранты встречаются в форме аэрозолей. Они быстро впитываются в кожу, их не надо втирать и размазывать.
Аэрозоли комфортны в использовании. Они быстро высыхают, их не нужно размазывать и втирать. Их удобно применять в жаркую погоду.
В серии средств для педикюра ARAVIA Professional есть 3 дезодоранта для ног от пота и запаха. В их составах есть:
- квасцы алюмокалиевые – снижают секрецию потовых желез, позволяя ногам оставаться сухими в течение дня;
- пантенол – смягчает кожу, предотвращает появление микротрещин.
Различаются средства наборами эфирных масел, экстрактами трав и коры деревьев. Все они обладают дезинфицирующими свойствами, активно борются с микробами и убирают неприятный запах, но особенности все же есть.
Дезодорант для ног от пота и запаха с лавандой и мятой. Эфирные масла лаванды, мяты и лимона ухаживают за кожей и ногтями, восстанавливают тонус дермы. Экстракты мяты и женьшеня освежают, снимают усталость и смягчают кожу.
Дезодорант для ног от пота и запаха с вербеной и мятой. Масла вербены, мяты, розмарина уменьшают отечность и возвращают коже тонус. Экстракты березы и мяты дарят ощущение свежести, уменьшают потоотделение, оказывают очищающее действие.
Дезодорант для ног от пота и запаха с эвкалиптом и лимоном. Масла эвкалипта, лимона, розмарина и лаванды усиливают эффект квасцов, подавляя выделение пота, укрепляют кожу и ногти, восстанавливают тургор кожи. Экстракты коры дуба и березы, обладающие дубильными свойствами, снижают выработку пота и обеспечивают очищающее действие.
Дезодоранты ARAVIA Professional предназначены для домашнего ухода за стопами, а также могут использоваться по окончании процедуры профессионального педикюра. Используйте их ежедневно, и вы забудете о чувстве стыда и неловкости за свои ноги перед окружающими.
В преддверии жаркого сезона на сайте ARAVIA приятные скидки на дезодоранты для ног. Переходите по ссылке и выбирайте подходящий.