Хотела бы я сказать, что не знаю, но это будет неправдой. Я несколько лет провела в браке с нарциссом, и получила богатый опыт того, как один человек может систематически и постоянно издеваться над другим человеком.
Жизнь с нарциссом — это бесконечная беготня по минному полю. Где-то удается проскочить, а где-то налетаешь на мину и получаешь такой взрыв, что с трудом себе представляешь, как вообще от него оправиться.
Что делают с нами нарциссы?
Очаровывают
Представьте, что вы встретили идеального человека. Идеального именно для вас — он ровно такой, о каком вы всегда мечтали. Вы совпали буквально во всем, вы словно думаете и чувствуете одинаково, заканчиваете друг за другом фразы, дня не можете прожить врозь. Он добрый, он нежный, он сильный, он милый и теплый, он щедрый и понимающий.
Сказка, не правда ли? Конечно, именно она. И вы, естественно, влюбляетесь, может быть даже выходите замуж, рожаете детей в полной уверенности, что так будет всегда и ваши отношения станут с годами только крепче и сильнее.
А вот и нет. Потому что потом начинается следующий этап.
Проверяют на прочность
Все начинается с мелочей. Тут поправил, там слегка обесценил, здесь указал на ошибку, еще где-то сравнил с бывшей. Это как легкие уколы: больно, но достаточно мимолетно, чтобы не обращать внимания. Но постепенно все, что было на этапе очарования, начинает размываться. Как будто под струей воды стекает вниз маска и обнаруживается (медленно и постепенно) истинное лицо, которое уже не выглядит так очаровательно и мило, как казалось.
Но ведь это мелочи, не так ли? Все это можно пережить, ведь вы узнаете друг друга, и, само собой, на поверхность всплывают способы коммуникации, которых раньше и в помине не было. Но это нормально, правда?
Ни фига. Потому что дальше становится хуже.
Катают на качелях: часть 1
Мелочи легко и достаточно быстро превращаются в существенные «тычки». Обесценивание разворачивается в полный рост, критика и контроль — тоже, и вот уже вы как будто все делаете неправильно, ничего из себя не представляете, и вообще непонятно, как вы умудрились с таким характером заполучить такого чудесного, прекрасного и невероятного.
Но вы же любите его! И, конечно, начинаете подстраиваться, меняться, стараться, чтобы снова начать соответствовать, чтобы он снова начал любить и носить на руках.
И ведь периодически удается! Он на короткое время становится прежним, и вы рядом с ним чувствуете себя на вершине мира, и кажется — вот оно, мы все преодолели, теперь наши отношения снова будут чудесными.
Не-а, не будут. Потому что после «хорошо» всегда наступает «плохо»
Катают на качелях: часть 2
Это продолжается постоянно и входит в привычку. Вы то на вершине мира, то со всей силы ударяетесь о землю. Вы то прекрасны, то ужасны. Вы то лучше всех, то хуже всех. И так постоянно: ни на одном этапе не удается задержаться надолго, они постоянно меняются, и повлиять на это никак не выходит.
Но вы продолжаете пытаться, конечно. Подстраиваетесь, меняете собственную личность, изо всех сил пытаетесь стать достаточно хорошей, чтобы он снова вас любил. Мартышкин труд! Качели продолжаются, периоды «внизу» становятся все больнее и острее, а периоды «на вершине» — все короче и короче.
Пугают расставанием
Надо понимать: это просто еще один способ взять вас под плотный контроль. Вы же любите, очень любите, и готовы на все, чтобы сохранить отношения. И тут как снег на голову: «Я ухожу» (причем обычно по какой-то дурацкой надуманной причине).
Вы не понимаете, как так вышло. Вы рыдаете в ванной. Вы пишете километры сообщений с просьбами вернуться или хотя бы объяснить. Вы каетесь во всех грехах (настоящих и мнимых), вы буквально унижаетесь, а он хранит гордое молчание.
Потом он отвечает, конечно, и даже возвращается. И вы так счастливы, что совершенно упускаете из вида, что это был всего лишь манипулятивный поступок, призванный плотнее посадить вас на цепь и показать, что будет, если вы вдруг не станете вести себя хорошо.
Заключение
Вот так и проходит жизнь рядом с нарциссом: постоянные качели: то вверх, то вниз; полная потеря себя как личности; бесконечное ощущение униженности и бесправия; резкие вспышки гнева по дурацким поводам, — и прочие «радости» совместной жизни.
При этом со стороны все может казаться по-прежнему идеальным. Друзья и родственники могут говорить: «Смотри, он же носит тебя на руках, вы такая волшебная пара» И только вы будете знать, что на самом деле скрывается за красивым и стильным фасадом.
Из личного опыта могу только добавить: врагу не пожелаешь такой жизни. И если вы уже там, внутри отношений с нарциссом, — заканчивайте их как можно скорее, пока он не иссушил вас досуха.