С текущей космической энергией и сосредоточением внимания на пробуждении сердца, это идеальное время, чтобы поговорить о пробуждении Кундалини.
Энергия Кундалини
Кундалини — это женская творческая энергия, которая живет внутри каждого из нас. Его часто представляют в виде змеи, свернувшейся в ямке живота или у основания позвоночника. Говорят, что эта змея обвивается ровно три с половиной раза.
Если вам когда-либо снились змеи или вы чувствовали влечение к энергии змей, вполне может быть, что ваша энергия Кундалини готовится пробудиться или подняться.
Хотя не все представляют себе змею, это самый распространенный и наиболее узнаваемый символ энергии Кундалини.
Энергия Кундалини является одной из самых мощных энергетических сил в теле, поскольку она управляет вашей творческой энергией и бесконечной мудростью, которая находится в области кишечника.
Кишечник является одним из самых мощных энергетических центров тела, поэтому эмоции часто ощущаются в кишечнике. Будь то бабочки в желудке или чувство тошноты, когда что-то не так, кишечник всегда говорит.
Пробуждение Кундалини
Когда ваша Кундалини пробуждается, это похоже на то, как свернувшаяся внутри вас змея начинает подниматься и простираться вверх от живота к макушке головы.
Когда ваша Кундалини пробуждается, поток Божественного разума из вашего мозга, сердца и разума выравнивается и воссоединяется.
Это чрезвычайно мощная энергетическая сила, полезная не только для духовного, но и для творческого развития. Являетесь ли вы творческим художником или просто хотите создать для себя лучшую жизнь, пробуждение вашей Кундалини может помочь.
Подъем Кундалини, то есть сила этой поднимающейся вверх змеи, очень похож на ощущение оргазма или чувство, которое вы испытываете, когда находитесь на одной из этих гигантских горок в тематическом парке. На самом деле, сила подъема Кундалини безошибочна.
Пробуждение Кундалини может вызвать все сферы вашей жизни, точно так же, как обычное Духовное Пробуждение, на самом деле, эти две энергии очень похожи и, вероятно, их трудно разделить.
Когда вы осознаете энергию Кундалини, которая живет внутри вас, становится намного легче активировать эту энергию.
Как и любой процесс пробуждения, пробуждение Кундалини не может быть форсировано, вместо этого его нужно приветствовать.
Вы определенно не хотите форсировать или «торопить» какой-либо процесс пробуждения ради того, чтобы сделать это быстрее, поскольку всегда есть путь, который нужно раскрыть, который нужно уважать и развивать.
Я действительно считаю, что вам нужно обращать внимание на свою энергию Кундалини даже после того, как она проснулась, потому что она все еще может снова погрузиться в сон, однако легче пробудить эту энергию, когда вы знаете, как она выглядит, и когда вы знаете, что она существует.
Пробужденная Кундалини
Когда ваша Кундалини пробуждена, у вас есть доступ к:
- Высшие сферы сознания
- Ваша божественная цель
- Чувство безусловной любви к себе и другим
- Творческая/проявляющая энергия
- Энергетическое исцеление
- Высшие вибрационные энергии
- Найдите свою страсть
- Сердечные открытия / пробуждения
- Ваша интуиция/психическое осознание
- Чувство сострадания, понимания и сочувствия
Как пробудить свою Кундалини
Пробуждение вашей энергии Кундалини начинается с дыхания. Идея состоит в том, что вы хотите вдыхать и выдыхать через рот, как если бы вы глотали воздух через соломинку. Вот как это сделать-
- Дышите через рот, представьте, что вы вдыхаете весь путь вниз к позвоночнику и вверх к макушке. На выдохе почувствуйте, как воздух покидает ваше тело, начиная с макушки и заканчивая животом. Как будто воздух поднимается на вдохе и опускается на выдохе.
- Как только вы закончите дыхательное движение, начните делать его плавным, как будто вы глотаете воздух и выдыхаете его одновременно. Пусть не будет ни паузы, ни начала, ни конца каждому вдоху и выдоху. Сделайте его плавным, как непрерывную цепь движений.
- Продолжайте делать это дыхательное упражнение не менее 15-20 минут, в этот момент вы можете почувствовать, как энергия поднимается из области живота. Вы также можете чувствовать покалывание или даже легкую дрожь. Если в какой-то момент вы почувствуете себя некомфортно, прекратите практику и соберитесь в другой день.
- Продолжайте повторять это дыхательное упражнение по мере необходимости для достижения наилучших результатов — рекомендуемая практика 1–4 раза в неделю по 30–45 минут.
Вы также можете попробовать Кундалини-йогу, чтобы активировать свою энергию Кундалини.