О, сколько раз я говорила эту фразу: «Простите, но это мое мнение». Сколько раз извинялась за то, что просто высказывала свои мысли и чувства. Но знаете что? Я больше не буду извиняться. Я прекратила извиняться за свое право быть услышанной, и я хочу, чтобы вы тоже перестали. Я скажу вам о семи вещах, за которые мы, женщины, не должны извиняться.
- Ваши эмоции. Нас часто обвиняют в том, что мы слишком эмоциональны. Но эмоции — это не что-то, за что нужно извиняться. Это часть нашей человеческой природы. Слезы, радость, злость, страх — все это важные чувства, которые заслуживают быть выраженными. Если вы чувствуете, что должны извиниться за свои эмоции, это может быть признаком того, что окружающие не уважают ваши чувства.
- Ваш внешний вид. Вы когда-нибудь извинялись за то, что не накрасили губы или не сделали прическу? Нет ничего плохого в том, чтобы хотеть выглядеть хорошо, но ваша ценность не зависит от вашего внешнего вида. Вы не должны извиняться за то, что у вас нет макияжа или вы не в последней модной одежде. Вы прекрасны такими, какие вы есть.
- Ваш успех. Мы, женщины, иногда чувствуем, что должны извиняться за свой успех, особенно в областях, где преобладают мужчины. Но вы не должны извиняться за то, что вы достигли. Ваш успех — это результат вашего труда и упорства. Будьте горды этим!
- Ваше тело. Какое бы тело у вас ни было, вы не должны извиняться за его форму, размер или цвет. Ваше тело — это часть вас, и оно заслуживает уважения, как и вы.
- Ваши границы. У вас есть право устанавливать личные границы и отстаивать их. Если кто-то пытается их нарушить, вы не должны извиняться за то, что требуете уважения к своему личному пространству. Ваши границы — это ваша защита, они помогают вам сохранить свое душевное здоровье. Не извиняйтесь за то, что требуете уважения к ним.
- Ваши решения. Будь то решение оставаться незамужней, не иметь детей или посвятить свою жизнь карьере — это ваш выбор. Вы не должны извиняться за свои решения, особенно если они идут вразрез с общественными ожиданиями. Ваша жизнь — это ваша история, и только вы имеете право ее писать.
- Ваши мечты. Большие или маленькие, осуществимые или кажущиеся недостижимыми — ваши мечты принадлежат вам. Они являются отражением ваших желаний и страстей. Не извиняйтесь за то, что стремитесь к их осуществлению.
Все мы вправе иметь собственное мнение, свои эмоции, границы, решения и мечты. И все это не нуждается в извинениях. Больше не говорите: «Простите, но это мое мнение». Просто скажите: «Это мое мнение». Потому что ваш голос важен. Ваше мнение имеет значение. Вы имеете право быть услышанными, не извиняясь за это.
Мы — женщины, существа полные страстей, чувств, мыслей и идей. И мы не должны извиняться за то, что мы такие. Мы должны гордиться тем, кем мы являемся, и встать за себя. Потому что никто другой не сделает этого за нас.
Вместо извинений — уверенность. Вместо стыда — гордость. Вместо сомнений — вера в себя. Да, это процесс, и он требует времени. Но в конце концов, когда мы перестанем извиняться за то, кто мы есть, мы обретем силу, уверенность и свободу, которую заслуживаем.
#отношения #гармония #счастье
А что думаете Вы?
Пожалуйста, подписывайтесь и ставьте лайк 👍🏼