Измерение артериального давления – основной метод диагностики и контроля лечения гипертонии (подробнее об этой болезни мы написали тут). Даже при использовании автоматических тонометров, необходимо придерживаться определенных правил, чтобы не получить ошибочный результат. Ниже приводим условия для правильного измерения артериального давления.
1. Подготовка:
- Необходим 5-минутный отдых перед исследованием.
- За 30 минут до измерения исключаются кофе, крепкий чай, алкоголь, курение, назальные и глазные капли, любая физическая нагрузка, прием пищи.
- В помещении должна быть комнатная температура.
- Перед исследованием необходимо опорожнить мочевой пузырь.
2. Непосредственно исследование:
- Примите удобное положение, при этом спина должна опираться на спинку стула. Ноги не скрещивайте, ступни находятся параллельно полу.
- Вы должны быть расслаблены, нельзя двигаться или разговаривать.
- Освободите руку от одежды, рука удобно лежит на столе, расслаблена.
- Манжета должна плотно сидеть на руке. Трубка, выходящая из манжеты, должна быть посередине локтевого сгиба.
- Середина манжеты должна быть расположена на уровне сердца (груди). Нижний край манжеты должен находиться на 2-3 см выше локтевого сгиба.
- При первом измерении давление регистрируется сначала на одной руке, затем на другой!
Значительная разница артериального давления (>10 мм.рт.ст.) между руками может свидетельствовать о патологических изменениях в сосудах верхних конечностей! В этом случае необходима консультация специалиста.
- Кратность измерения индивидуальна, но не менее двух раз в день, утром и вечером.
Оценка полученного результата:
100–129/60–84 – Нормальное давление.
130–139/85–89 – Высокое нормальное. Требуется консультация специалиста.
>140/90 – Гипертония. Необходимо обратиться к врачу для дальнейшей диагностики и лечения.
Напоминаем вам факторы риска развития гипертонической болезни:
А что делать, если у вас диагностировали это заболевание, и чем оно опасно – читайте в нашей предыдущей статье.
Как мониторировать не только артериальное давление, но и ритм сердца, читайте на нашем сайте СмартКардио.
Автор статьи - Баранов Кирилл Сергеевич, сердечно-сосудистый хирург.
Благодарим за внимание!
Подписывайтесь на наш канал в Дзене, вконтакте, чтобы не пропускать новости и полезные статьи о здоровье!